Benessere

6 motivi perché dovresti mangiare spesso i funghi

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Si dice che i libri non vanno giudicati dalla copertina. Ecco, neanche i funghi dal loro aspetto perché molti meritano di finire nelle nostre tavole…

Vuoi sostituire il sale a tavola? Scopri 7 modi per farlo

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Il sale non fa bene alla salute. Può causare malattie come l'ipertensione, ostruendo le arterie. Come sostituirlo a tavola.

Problemi negli adolescenti: come riconoscerli ed essere di supporto

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L’adolescenza è il periodo della vita di ogni individuo in cui si sviluppa la propria indipendenza. In questa fase, ogni persona ha bisogno di riorganizzare…

Vuoi la pancia piatta? Allora evita questi 7 alimenti

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Vuoi avere la pancia piatta? Allora devi ridurre il consumo di questi cinque alimenti. Non hai altra scelta.

Quali sono i rimedi contro le gambe gonfie?

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Le gambe gonfie sono un problema piuttosto comune, soprattutto in determinati casi. Ma quali sono i rimedi? Scopriamolo insieme.

Se una persona ha la depressione e la nasconde può avere questi 6 sintomi

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La depressione è una malattia che solo un medico può diagnosticare ma esistono segni che possono essere evidenti a chiunque.

Topper rigidi ortopedici, come rendere il materasso più rigido e salutare

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L’azienda Geemma Smart Relaxing ebbe una brillante idea di andare completamente contro corrente. I topper per materassi sono stati da sempre commercializzati come supporto a…

Unghie rigate: quali sono le cause?

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Leggi ora il nostro articolo dedicato alle cause delle unghie rigate e ai consigli per risolvere il problema.

Gli alimenti con l’indice glicemico più alto (da evitare in caso di diabete)

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L'indice glicemico determina l'effetto di un alimento sul livello del glucosio. Fondamentale per chi soffre di diabete.

Le tue ascelle puzzano? Ecco 4 rimedi naturali

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Le ascelle 'puzzolenti' possono creare molti disagi, anche sociali. Ad esempio, possono spingere a tenere le braccia abbassate per tentare di nascondere l'odore.

Cinque motivi per cui è meglio non spremere i brufoli

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Alcune persone hanno delle ossessioni che non hanno molto senso. Una di queste è senz'altro avvertire la necessità spremere i brufoli.

Cosa succede al nostro corpo quando consumiamo l’origano

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L'origano è una delle erbe più comunemente usate nel mondo. Dà colore ai piatti insieme a un tocco di dolcezza delicata e di sapore forte ma ha anche molti benefici per la salute.

5 alimenti utili per tenere il tuo fegato in salute

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Il fegato, l'organo che si trova sotto il diaframma, regola i livelli chimici nel sangue. Ecco cosa mangiare per tenerlo in salute.

6 alimenti da mangiare per contrastare gli effetti della costipazione

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Quando soffriamo di costipazione dovremmo consumare cibi che possano sbloccare la situazione. La lista.

4 casi in cui è meglio non mangiare (molta) carne rossa

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La carne rossa non ha una buona reputazione come alimento ideale per la salute. Sopratuttto in quattro casi. Ecco quali.

I cuscini in lattice per riposare a contatto con la natura

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Per produrre il lattice occorrono alberi dai quali viene estratta la linfa che occorre per creare i migliori cuscini in lattice per riposare bene tutta…

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I nostri corpi sono costituiti per il 60% da acqua ed è naturale che passare del tempo in una vasca sia benefico per la salute.…

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Tra gli indumenti che non dovrebbero essere scelti superficialmente ma con estrema attenzione e cura ci sono le calze. Sono dei prodotti estremamente importanti anche,…

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La buccia di pomodoro si può mangiare? La curiosità.

Radice di maca, 4 benefici per la salute che non conosci

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La radice di maca, chiamata anche ginseng peruviano, viene raccolta dagli altipiani delle Ande. Utilizzata in cucina per il suo valore nutritivo, viene utilizzata anche…

Sintomi di gravidanza: quali sono i segnali precoci?

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Leggi ora il nostro articolo dedicato ai sintomi di gravidanza che insorgono nelle fasi precoci della gestazione.

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Una buona vista va mantenuta ogni giorno anche con l’alimentazione. Tuorli d’uovo I tuorli d’uovo contengono vitamina A, così come il burro e il latte…

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Leggi ora il nostro articolo e scopri come si mangia il mango, come tagliarlo per presentarlo in tavola e le migliori ricette.

Brufolo infiammato e gonfio: cosa fare?

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Leggi ora il nostro articolo e scopri cosa fare in caso di brufolo infiammato e gonfio tra rimedi naturali e non solo.

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Quali sono i cibi che dovremmo evitare per non danneggiare il nostro fegato? O almeno limitarci nel consumo? La lista.

Perché è importante mangiare la banana (senza dimenticare la buccia)

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La banana è uno dei frutti più consumati. Facile da trasportare e da mangiare senza sporcarsi le mani, ha molti benefici per la salute.

Cosa succede se si mangia zenzero ogni giorno?

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Se ti interessa sapere cosa succede se si mangia zenzero ogni giorno, leggi il nostro articolo e scopri la risposta.

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L'identità di genere corrisponde al sentimento profondo e personale di percepirsi maschio, femmina, né l'uno né l'altro o anche entrambi.

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Ci sono alimenti che è meglio moderare nel consumo se ci teniamo alla nostra salute cardiaca. Alcol L’alcol, se non consumato con moderazione, è pericoloso…

Quali sono i primi sintomi della depressione?

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