5 alimenti utili per tenere il tuo fegato in salute

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Il fegato, l'organo che si trova sotto il diaframma, regola i livelli chimici nel sangue. Ecco cosa mangiare per tenerlo in salute.

6 alimenti da mangiare per contrastare gli effetti della costipazione

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Quando soffriamo di costipazione dovremmo consumare cibi che possano sbloccare la situazione. La lista.

4 casi in cui è meglio non mangiare (molta) carne rossa

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La carne rossa non ha una buona reputazione come alimento ideale per la salute. Sopratuttto in quattro casi. Ecco quali.

La buccia di pomodoro fa bene o male alla salute?

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La buccia di pomodoro si può mangiare? La curiosità.

Radice di maca, 4 benefici per la salute che non conosci

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La radice di maca, chiamata anche ginseng peruviano, viene raccolta dagli altipiani delle Ande. Utilizzata in cucina per il suo valore nutritivo, viene utilizzata...

5 alimenti che fanno bene alla vista, l’elenco

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Una buona vista va mantenuta ogni giorno anche con l'alimentazione. Tuorli d'uovo I tuorli d'uovo contengono vitamina A, così come il burro e il latte intero....
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Come si mangia il mango? Le ricette più salutari

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Leggi ora il nostro articolo e scopri come si mangia il mango, come tagliarlo per presentarlo in tavola e le migliori ricette.
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7 cibi che il nostro fegato detesta: la lista

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Quali sono i cibi che dovremmo evitare per non danneggiare il nostro fegato? O almeno limitarci nel consumo? La lista.

Perché è importante mangiare la banana (senza dimenticare la buccia)

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La banana è uno dei frutti più consumati. Facile da trasportare e da mangiare senza sporcarsi le mani, ha molti benefici per la salute.
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Cosa succede se si mangia zenzero ogni giorno?

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Se ti interessa sapere cosa succede se si mangia zenzero ogni giorno, leggi il nostro articolo e scopri la risposta.
Salute del Cuore

Salute del cuore, 5 alimenti che vanno mangiati con moderazione

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Ci sono alimenti che è meglio moderare nel consumo se ci teniamo alla nostra salute cardiaca. Alcol L'alcol, se non consumato con moderazione, è pericoloso per...

Carenza nutrizionale, 5 cause e cosa mangiare e bere

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Carenze o malattie nutrizionali possono essere il risultato di uno apporto nutrizionale scarso. Un apporto inadeguato o una carenza di nutrienti essenziali nell'alimentazione, un'alimentazione malsana...
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Quale bevanda fa bene al cuore?

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Se ti stai chiedendo quale bevanda fa bene al cuore, leggi ora il nostro articolo con tutte le risposte.

Problemi di erezione? 5 alimenti super consigliati

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La disfunzione erettile colpisce sempre più uomini di tutte le età. Può essere di origine fisica o psicologica ed essere temporanea o cronica. Quando gli...

5 buoni motivi per mangiare l’aglio: perché fa bene alla salute

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L'aglio è una pianta utilizzata per millenni in molti modi diversi. Fa molto bene alla salute. Scopriamo perché.
Acqua minerale: i benefici per la salute e quale scegliere.

Acqua minerale, non sono tutte uguali: sai quale scegliere?

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L'acqua è un elemento naturale essenziale e vitale sia per il nostro corpo che per il Pianeta. Cosa bisogna sapere su quella minerale.
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Come si usa la curcuma come antinfiammatorio?

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Se ti stai chiedendo come si usa la curcuma come antinfiammatorio, leggi il nostro articolo e scopri la risposta e il parere della scienza.
l'olio di palma fa davvero male alla salute

L’olio di palma fa davvero male alla salute?

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Se vuoi sapere se l'olio di palma fa davvero male alla salute, leggi ora l'articolo con tutte le risposte della scienza.
Reflusso gastrico

5 rimedi naturali per curare il reflusso gastrico

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Il reflusso gastrico è caratterizzato dall'aumento nell'esofago del contenuto acido dello stomaco. Come curarlo con rimedi naturali.

Gamberetti, fanno bene alla salute? Cosa contengono?

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Sei uno dei moltissimi fan dei gamberetti? Sai che fanno anche bene alla salute? Cosa c'è da sapere su questi crostacei.