Prendersi cura del transito intestinale significa preservare la salute a lungo termine. Ecco tanti buoni consigli da seguire.
Il nostro corpo non può produrre le proprie riserve di magnesio. Dobbiamo, quindi, pensarci noi. Le quantità da conoscere.
Leggi ora il nostro articolo dedicato ai consigli per proporre il riso in bianco ai bambini.
È noto che la caffeina può renderci più svegli e vigili e ha anche alcuni benefici per la salute ma bisogna consumarla con moderazione.
Ci sono due tipi di eiaculazione precoce: Le cause Le cause dell’eiaculazione precoce sono numerose e possono essere sia psicologiche che fisiologiche. L’eiaculazione può anche…
La seconda gravidanza può differire (e di molto) con la prima. Ecco 8 differenze che una mamma può sperimentare.
Scopriamo a che cosa serve il doposole, perché è importante utilizzarlo e, soprattutto, perché non può essere sostituito dalla semplice crema idratante.
Dormire bene è importantissimo per il nostro benessere psico-fisico; si tratta di un fatto sul quale non sussistono dubbi di sorta; le ore dedicate al…
Quando parliamo di bilinguismo intendiamo la capacità di poter comunicare correttamente in un’altra lingua rispetto a quella madre. Una caratteristica che nel corso degli anni…
Leggi ora il nostro articolo dedicato ai consigli su come assumere al meglio le proteine per allenarsi.
Tutti noi faccimo le 'puzzette'. Ma per quale motivo succede spesso dopo avere mangiato i legumi, come le lenticchie o i fagioli?
Ecco un elenco degli alimenti più efficaci che possono aiutare a sbloccare le arterie in modo naturale.
I cibi fritti vengono preparati in modo veloce ed economico eppure c'è molta confusione sull'impatto che questi alimenti hanno sulla salute.
È una pratica quotidiana quella di congelare alimenti per consumarli successivamente. Alcuni consigli sui cibi.
Leggi ora il nostro articolo dedicato a cosa mangiare e cosa no in caso di anemia mediterranea.
Hai il colesterolo alto e non sai quali cibi mangiare? Te ne consigliamo 5 che possono aiutarti a contrastarlo.
Da qualche anno a questa parte sono entrate prepotentemente nella dieta di molti di noi, non che prima i crudi di pesce non esistessero o…
Leggi ora il nostro articolo dedicato ai migliori consigli da seguire per una dieta contro la pancreatite acuta.
Esiste anche l'intolleranza alle patate. Ce l'hai anche tu? Scopri i sintomi che contraddistinguono questo disturbo.
Molti, a fine giornata, avvertono le gambe stanche. Ecco qualche esercizio utile per avere sollievo.
Se hai l'azotemia alta, le scorie prodotte dal tuo organismo non vengono eliminate correttamente; è ora di evitare alcuni alimenti.
La cucina è un regno in cui ognuno di noi ha le proprie leggi. Spesso, però, compiamo azioni che non rispettano gli standard di igiene. Ecco i 7 errori più comuni.
Si può sopravvivere senza mangiare anche per diversi giorni ma ciò non vale per l'acqua. Ecco perché.
Leggi il nostro articolo per scoprire perché non si deve lavare il pollo prima di cucinarlo e cosa dice di preciso la scienza.
Mangiare sano può farti risparmiare molti problemi quando si tratta della tua salute. Alcuni cibi fanno anche bene alla prostata.
La patata dolce (Ipomoea batatas) è un ortaggio a radice amidaceo e dal sapore, per l'appunto, dolce. Scopriamo i suoi benefici per la salute.
Leggi ora il nostro articolo dedicato alle controindicazioni all'assunzione delle bacche di Goji. Cosa c'è da sapere.
Può essere difficile riconoscere uno psicopatico. Eppure ci sono dei segni a cui dobbiamo prestare attenzione. Ecco quali.
Forse c'è qualcosa d'irrisolto che il tuo inconscio vuole dirti. Sognare l'ex può essere rivelatorio se solo si è in grado di cogliere il significato.
Molte persone hanno questo fastidioso problema o conoscono qualcuno che ne soffre. È difficile conviverci ma è ancora più difficile sbarazzarsi dei piedi maleodoranti.