Benessere

Gli agrumi fanno bene ma occhio alle calorie!

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Gli agrumi, si sa, fanno bene alla salute ma non tutti gli agrumi sono uguali: ci sono quelli più ricchi di calorie e quelli che ne hanno di meno.

9 alimenti che aiutano ad arrestare la caduta dei capelli

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La caduta dei capelli si può fermare anche seguendo un'alimentazione sana. Ecco i cibi consigliati.

Questo spiega perché potresti scoppiare a piangere dopo aver fatto l’amore

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Fare l'amore ha molti benefici per la salute. Però, ci sono casi in cui può scatenare delle vere e proprie crisi di pianto, non solo nelle donne ma anche negli uomini. Ecco perché.

Cimici in casa: ecco dove devi guardare per capire se ci sono

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Le cimici sono parassiti minuscoli e molto fastidiosi. Persino potenzialmente pericolosi per la salute, com'è accaduto di recente a una modella.

5 cibi che non vanno riscaldati al microonde

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Non tutto il cibo può essere riscaldato al microonde. Ecco con quale bisogna evitare di usare questo elettrodomestico.

5 zone erogene poco conosciute che possono dare più piacere

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I capezzoli, le labbra, l’interno delle soce: una donna già sa che queste zone del corpo sono erogene, ovvero che scatenano il piacere se toccate…

Ecco come un soldato riesce ad addormentarsi in 120 secondi

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La privazione del sonno può causare non pochi problemi alla salute. Può aiutare la tecnica usata dai soldati per addormentarsi in 120 secondi.

Fare l’amore è anche una questione di cibo: ecco gli alimenti più afrodisiaci

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Fare l'amore fa bene anche alla salute, lo sappiamo. Ma per farlo ancora meglio possono aiutare certi alimenti. Ecco quali.

Bellezza, addio a occhiaie e piccole rughe: i segreti per avere uno sguardo sempre giovane

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Laser, blefaroplastica non chirurgica, filler e botulino: dalla prevenzione ai trattamenti specifici non invasivi per ogni problematica. Le indicazioni del chirurgo estetico Patrizia Gilardino.

Ecco 5 buone ragioni per fare l’amore quando potete

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Fare l'amore fa bene alla salute. Scoprite 5 ragioni per darsi da fare già dopo aver letto questo post.

Meghan Markle ha una gravidanza geriatrica: cosa significa?

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Meghan Markle, la duchessa del Sussex, e moglie del Principe Harry sta aspettando un bambino. La sua gravidanza è geriatrica. Ecco perché.

Hai la pressione alta? Ecco l’unicà attività fisica che puoi fare per abbassarla

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La pressione alta può essere diminuita restando attivi ma non tutti i tipi di esercizi sono efficaci per ridurre l'ipertensione. Ecco cosa è meglio sapere.

Perché mangiare cioccolato fa bene alla salute?

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Il cioccolato fa bene alla salute. A condizione che sia di buona qualità.

5 abitudini da seguire per mantenere il seno sodo e giovane

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Il seno perde elasticità con il passare degli anni. Ecco cosa bisogna fare per evitare che possa diventare flaccido.

4 semplici cose che dovremmo fare al mattino per stare meglio

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Se ogni giorno facciamo queste 4 semplici cose, ne avremo giovamento per tutto il resto della giornata.

Come sbarazzarsi dei punti neri con alcuni rimedi casalinghi

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I punti neri è un problema che riguarda tante persone. Ecco cosa fare per eliminarli con alcuni rimedi casalinghi.

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Come si fa a riconoscere un gentiluomo? Ecco alcuni gesti che compiono.

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Non basta solo non bere caffè per andare a letto senza il rischio di svegliarci nel pieno della notte. Ecco cos'altro è meglio evitare.

8 alimenti innocui che rovinano la salute in caso di ‘overdose’

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Ogni cibo può causare problemi alla salute se consumato in grosse quantità. Ecco qualche esempio.

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I bambini, nella maggioranza dei casi, non racconta ai genitori di essere vittima di bullismo o di essere un bullo. Ecco i segni da prendere in considerazione.

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L'uomo è molto più attento a ciò che vede rispetto alle donne al primo appuntamento. Ecco cinque consigli.

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Tenosinovite e infiammazioni tipiche delle mamme, ecco quali accorgimenti si possono prendere.

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La famiglia è il luogo in cui, se non siamo bravi, sfoghiamo tutto lo stress accumulato fuori. Ecco come evitarlo.

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Un modo per mettere in sicurezza il bambino quando dorme c'è: non lasciare che dorma nello stesso letto con i genitori.

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Il té allo zenzero ha molte proprietà benefiche per la salute. Ecco quali.

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La depressione in gravidanza è molto più comune di quanto si pensi. Ecco cosa è meglio sapere.

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I germi di grano possono fare bene alla salute e, quindi, sempre più persone li hanno aggiunti all'alimentazione.

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Gli esperti concordano sul fatto che camminare è un modo utile per restare in forma. Ma se non vuoi andare in palestra o il tempo è brutto?

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Consigli per i runners per alleviare i dolori alle gambe e quando è meglio andare da un medico.