Capita di soffrire di stress nei mezzi pubblici per varie ragioni: ritardi, folla... Ecco tre consigli per rilassarsi.
Le emicranie tentono a colpire più gli uomini che le donne. Ecco le cause e qualche utile consiglio.
Cosa è meglio sapere sulla Sindrome di Cushing.
L'ipertensione può avere gravi conseguenze per la salute. Oltre ai farmaci, esistono metodi naturali ed efficaci per ridurre la pressione.
Sei appena tornato dalle tue vacanze e già ti senti stressato? Un classico... Ecco alcuni consigli per prolungare i benefici del riposto estivo che ti sei concesso.
Hai spesso la sensazione di avere fame? Anche se hai mangiato di recente? Attenzione, quando lo stomaco 'si agita' non è sempre perché si è affamati ma può essere causa di altri fattori e condizioni. Eccone alcuni.
Lo stress cronico sarebbe responsabile della morte delle cellule dell'ippocampo.
Fa male sia dormire poco che dormire molto: l'ideale è 8 ore a notte. Ecco perché.
Essere perfetti ci spinge a chiedere sempre di più a noi atessi. Ma questa ricerca di ambizione finisce per esaurire il nostro corpo.
Un nuovo studio ha messo in evidenza i meccanismi cerebrali che rendono "irresistibili" l'alcol, i dolci o il cibo grasso.
Cosa fare per lasciarsi andare davvero e disconnettersi in vacanza? Ecco cinque consigli...
C’è troppo caldo di notte in questi giorni? Allora, spogliati. È provato: dormire senza vestiti addosso fa bene. Libido, salute, igiene… dimentichiamo il pigiama e…
Cosa dice uno studio dell'Università di Aarhus (Danimarca) sulla fertilità maschile.
Alle 8.30 di stamattina – mercoledì 19 giugno – è scattata la prima prova degli esami di maturità in contemporanea in tutte le scuole italiane.…
Le emozioni e i sentimenti, se non siamo bravi a trovare una valvola di sfogo, possono avere un impatto negativo sulla nostra salute. Ecco in che modo.
L'insonnia legata allo stress si può sconfiggere. Ecco alcuni consigli.
Il Dottor Alessandro Zanasi dell’Osservatorio Sanpellegrino spiega come una corretta idratazione può aiutare a mantenere alte le prestazioni intellettive degli studenti.
Stressato? Rilassati... il tuo stress sarebbe contagioso per il tuo cane. Lo dice uno studio svedese.
Un cattivo gusto in bocca può essere sintomo di qualcosa di innocuo o di serio. Ecco cosa è meglio sapere.
L'affaticamento surrenale - o ipoadrenia - avviene quando i livelli di cortisolo nel corpo diventano costantemente alti con un impatto negativo sulle attività quotidiane. Ecco cosa è meglio sapere.
Shayna Aldrich, di New York, si è svegliata un giorno con il volto paralizzato. La diagnosi dei medici: la paralisi di Bell.
Cosa succede al nostro corpo quando consumiamo il basilico.
Lo stress biologico è una scoperta piuttosto recente. Solo alla fine degli anni 50, infatti, grazie all'endocrinologo Hans Selye è stato identificato e documentato lo stress.
Lo stress può essere causa di molte malattie. Ecco un elenco.
È importante ascoltare il corpo che, quando è stressato, manda dei veri e propri segnali di aiuto. Ecco come riconoscere questi SOS.
Spesso le proviamo tutte per perdere peso ma non ci riusciamo. Ecco perché.
Al via una ricerca sperimentale che, secondo i medici, può invertire gli effetti dell'Alzheimer e prevenire che si verifichino sin dall'inizio.
Perché a volte ci sentiamo costretti a mangiare un pezzo di torta o una barretta di cioccolato anche se sappiamo che ce ne pentiremo pochi minuti dopo? Ecco la risposta.
Ecco cos'è emerso da un'indagine condotta dall'istituto di ricerca Nextplora. La pensate così anche voi?
Alle 02.00 in Italia e nella maggior parte dei Paesi europei le lancette degli orologi dovranno essere spostate in avanti di un'ora.