Stress e/o virus ci hanno indeboliti? Ecco alcune piante che possono aiutarci a fare recuperare le energie perse.
Lo stress da lavoro fa ingrassare, lo sostiene uno studio.
Anche fare l’amore può essere stressante. A tal proposito, una ricerca pubblicata su Superdrug Online Doctor ha coinvolto 1000 adulti – 500 europei e 500…
Secondo una nuova ricerca, è possibile capire se una persona sta soffrendo psicologicamente dalle dimensioni delle pupille.
La famiglia è il luogo in cui, se non siamo bravi, sfoghiamo tutto lo stress accumulato fuori. Ecco come evitarlo.
La depressione in gravidanza è molto più comune di quanto si pensi. Ecco cosa è meglio sapere.
Stando alla National Sleep Foundation ci sono profumi che possono aiutare le persone con problemi di sonno. Ecco quali.
Ecco un nuovo consiglio per aumentare la tua aspettativa di vita che non dovrebbe dispiacerti: non si tratta di mangiare di meno, di fare sport ma semplicemente di fare una bella vacanza!
Sei un appassionato di film horror e ti sei chiesto anche una sola volta se facciano bene o male alla salute? Ecco, ti trovi nel post(o) giusto.
Hai mai sentito parlare della Sindrome di Raynaud? È una condizione che provoca sensazioni spiacevoli e un cambiamento di colore.
I capelli di ognuno di noi sono destinati a diventare bianchi. Tuttavia, oltre al trascorrere del tempo, ci sono altri fattori che possono precocemente far perdere il colore alla nostra capigliatura.
Lo stress e l'ansia sono comuni nella vita di ognuno di noi. Alcuni posseggono forti meccanismi di difesa psicologica, altri no.
Una nuova ricerca sostiene quanto possa essere salutare il cioccolato per le nostre vite.
La risposta del corpo allo stress è progettata per aiutarci a sopravvivere. Ma non possiamo essere stressati sempre.
Pensi di preoccuparti troppo? La verità è che la preoccupazione provoca ansia, che a sua volta può avere conseguenze fisiche sul nostro corpo.
Chi avrebbe mai pensato che i piccoli dettagli a cui non prestiamo attenzione potrebbero creare problemi alla nostra salute?
Le feste natalizie, cariche di valori positivi e di speranza, sono il periodo dell'anno più atteso per molti ma l'impegno da attuare e le occasioni sociali che le caratterizzano possono essere fonte di stress e di ansia.
Anche se ami il tuo lavoro, a volte può essere estenuante. Ti siedi in cucina la mattina per la colazione e non vuoi andare da nessuna parte? Leggi questo post, può aiutarti.
L'ansia è una condizione psicologica ma le sue cause sono molto più complesse. Approfondiamo quella legata allo squilibrio ormonale.
Non c'è dubbio che lo stress di tutti i giorni causi più gente depressa, alcune delle quali hanno bisogno di specifiche terapie e trattamenti. Ma guai a esagerare con gli antidepressivi.
Prima delle vacanze 1 italiano su 5 (21%) era già preoccupato per ciò che avrebbe trovato al rientro, ma ora che agosto è agli sgoccioli "1 su 3 (32%) si scopre più stressato di prima".