Ecco una lista di cibi che possono aiutare a prevenire o a ridurre l'intensità degli attacchi di emicrania.
Cosa fare per lasciarsi andare davvero e disconnettersi in vacanza? Ecco cinque consigli...
Essere fotografati risveglia il rapporto che si ha con se stessi e con la propria immagine.
Diminuire l’apporto di zucchero è davvero difficile. Tuttavia, se veniamo a conoscenza dei danni che un’alimentazione ricca di zucchero può causare alla nostra salute, forse…
Ci sono molti fattori che entrano in gioco in una pancia tonda. Ad esempio, gli alimenti che consumiamo ogni giorno. Ecco una lista.
Per via del cambiamento del tempo e dei cambiamenti dello stile di vita, ci possiamo ritrovare con la pelle secca e squamosa. Sebbene ci siano…
Tutti sappiamo quanto importante sia muoversi. Tanti studi scientifici hanno, infatti, dimostrato i benefici del camminare per la salute: solo 15-30 minuti di camminata al…
Nella maggior parte dei casi, le febbri ripetute sono la manifestazione di una serie di infezioni virali e non richiedono ulteriori accertamenti.
L’abbuffata è il disturbo alimentare più comune negli adulti e può avere gravi conseguenze sulla salute, psicologiche e sociali, come quelle riportate su BrightSide.me. Movimenti…
Hai paura dei ragni? Unisci l'utile al dilettevole: guarda un film sui supereroi e ridurrai la tua fobia. Lo dice uno studio.
Nonostante le buone intenzioni, un genitore può 'ferire' il figlio o stressarlo usando le parole sbaglliate. Ecco qualche utile consiglio.
C’è troppo caldo di notte in questi giorni? Allora, spogliati. È provato: dormire senza vestiti addosso fa bene. Libido, salute, igiene… dimentichiamo il pigiama e…
Farsi la doccia è un toccasana però in molti commettono degli errori. Ecco quelli più comuni.
La maionese può essere utilizzata per rendere i capelli brillanti e sani. Ecco perché e in che modo.
È tempo di abbronzature ma è sempre meglio fare un ripasso sugli effetti benefici e dannosi del sole sulla pelle. Ecco cosa è meglio sapere.
Non sempre ciò che mangiamo (e che ci piace) fa bene allo stomaco. Ecco cosa non riusciamo proprio a digerire...
Forse non lo sai ma l'origano, oltre a dare un tocco saporito in cucina, ha molti benefici per la salute. Ecco quali.
Alle 8.30 di stamattina – mercoledì 19 giugno – è scattata la prima prova degli esami di maturità in contemporanea in tutte le scuole italiane.…
Integratori alimentari: cosa è meglio sapere sull'utilità, l'utilizzo e su quando vanno evitati.
L'insonnia legata allo stress si può sconfiggere. Ecco alcuni consigli.
C’è un motivo per il quale in tanti consigliano la comodità ai piedi, e si tratta della postura: chi indossa scarpe scomode, difatti, mette a rischio la stabilità di tutto il corpo.
È difficile resistere al caffè, al tè e ad altre bevande che contengono la caffeina. Ecco però i benefici della salute se non si assumesse.
Ecco cosa succederebbe al nostro corpo se scegliessimo di bere solo acqua, eliminando tutto il resto.
I peli incarniti non sono una condizione pericolosa per la salute ma sono ugualmente fastidiosi e imbarazzati. Ecco cosa bisogna sapere.
Le melanzane non sono solo buone ma contengono molte proprietà benefiche per la salute.
“Non ricongelare gli scongelati“: questa indicazione è obbligatoria per i prodotti congelati ai sensi della direttiva 89/108/CEE del 21 dicembre 1988. E per una buona…
Perché è importante contattare uno psicologo? Che cos'è la schizofrenia? Come elaborare un trauma? Ecco cosa bisogna sapere.
Sono in corso numerosi studi per testare l’efficacia del limone nella prevenzione di malattie come il cancro. Come molti agrumi, contiene i limonoidi i cui…
L'acidità o reflusso acido causa bruciore allo stomaco o al petto. Ecco alcuni rimedi casalinghi per ridurne gli effetti.
Il terapeuta di coppia va consultato già nei primi momenti di crisi. Ecco cosa è meglio sapere.