Sei un appassionato di film horror e ti sei chiesto anche una sola volta se facciano bene o male alla salute? Ecco, ti trovi nel post(o) giusto.
Hai mai sentito parlare della Sindrome di Raynaud? È una condizione che provoca sensazioni spiacevoli e un cambiamento di colore.
I capelli di ognuno di noi sono destinati a diventare bianchi. Tuttavia, oltre al trascorrere del tempo, ci sono altri fattori che possono precocemente far perdere il colore alla nostra capigliatura.
Lo stress e l'ansia sono comuni nella vita di ognuno di noi. Alcuni posseggono forti meccanismi di difesa psicologica, altri no.
Una nuova ricerca sostiene quanto possa essere salutare il cioccolato per le nostre vite.
La risposta del corpo allo stress è progettata per aiutarci a sopravvivere. Ma non possiamo essere stressati sempre.
Pensi di preoccuparti troppo? La verità è che la preoccupazione provoca ansia, che a sua volta può avere conseguenze fisiche sul nostro corpo.
Chi avrebbe mai pensato che i piccoli dettagli a cui non prestiamo attenzione potrebbero creare problemi alla nostra salute?
Le feste natalizie, cariche di valori positivi e di speranza, sono il periodo dell'anno più atteso per molti ma l'impegno da attuare e le occasioni sociali che le caratterizzano possono essere fonte di stress e di ansia.
Anche se ami il tuo lavoro, a volte può essere estenuante. Ti siedi in cucina la mattina per la colazione e non vuoi andare da nessuna parte? Leggi questo post, può aiutarti.
L'ansia è una condizione psicologica ma le sue cause sono molto più complesse. Approfondiamo quella legata allo squilibrio ormonale.
Non c'è dubbio che lo stress di tutti i giorni causi più gente depressa, alcune delle quali hanno bisogno di specifiche terapie e trattamenti. Ma guai a esagerare con gli antidepressivi.
Prima delle vacanze 1 italiano su 5 (21%) era già preoccupato per ciò che avrebbe trovato al rientro, ma ora che agosto è agli sgoccioli "1 su 3 (32%) si scopre più stressato di prima".