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8 abitudini alimentari che aiutano a restare sani senza seguire una dieta

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Per affrontare le serate intense del Festival di Sanremo 2022, Amadeus deve seguire una dieta bilanciata e nutriente. Scopriamola insieme.

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Lo zucchero, si sa, contribuisce attivamente ad aumentare il rischio di diabete, obesità, malattie cardiovascolari e carie. Sebbene lo zucchero sia naturalmente presente nella frutta…

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