3 consigli per diminuire le calorie senza mangiare meno

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Molte persone vogliono ridurre il numero di calorie che consumano ma non vogliono smettere di mangiare i propri cibi preferiti. Sei fra questi? Leggi qui!
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9 cibi da evitare quando si allatta al seno

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È opportuno che le mamme che vogliono allattare al seno seguano un'alimentazione regolare. Ecco qualche consiglio utile.
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6 benefici alla salute del mirtillo

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Il consumo di frutta e verdura di tutti i tipi è associato a un rischio ridotto di molte condizioni negative per la salute. Come nel caso del mirtillo.
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6 consigli per mantenere la pelle abbronzata

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La pelle abbronzata dura soltanto dai sei a dieci giorni ma ci sono alcuni suggerimenti che si possono seguire per allungarne la durata.
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Intossicazione da acqua. Quando bere troppo può fare male

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Bere tanta acqua fa bene alla salute. Berne troppa, però, può causare gravi danni, soprattutto al cervello. Ecco quello che devi sapere.

Consigli del chirurgo plastico per difendere la pelle dal sole

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Un ciclo modulabile di tre trattamenti biorivitalizzanti per prepararsi alla spiaggia e reidratare il viso al rientro dalle vacanze. «Senza controindicazioni, può essere fatto anche poco prima di partire per il mare», spiega Patrizia Gilardino.