Benessere

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Sì, è meglio lavarsi la faccia in lavandino e non nella doccia. Ecco il motivo.

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Ecco cosa capita al tuo corpo se non fai la doccia da due giorni.

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Ottime notizie per tutti gli aspiranti psicologi: con la pubblicazione sulla gazzetta ufficiale della legge n. 163/2021, la laurea in psicologia diventa abilitante, anche se…

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Non nascondiamoci dietro ad un dito: gli italiani sono un popolo di stressati. C’è chi prende sottogamba questo malessere, chi invece riesce subito ad individuarne…

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Il cruccio di moltissime persone è la salute dei propri capelli. In particolare le donne, ci tengono ad avere una chioma fluente, sana e vigorosa.…

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Le ferite che la guerra porta con sé si associano a delle lacerazioni del mondo psichico. In questo articolo parleremo del PTSD.

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Pochi sanno che la buccia di banana ha molti benefici per la salute. Ecco quali e come usarla.

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Si chiama 'terapia dell'acqua' e ha molteplici benefici per la salute. Ecco quali e come si comincia.

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In questo articolo scopriremo insieme cos’è la gamofobia, la paura incontrollata e irrazionale del matrimonio.

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I vermi intestinali possono trovarsi dentro di noi e non causare alcun sintomo, oppure sì. Insieme ai farmaci, si possono mangiare questi alimenti.

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Per perdere peso non basta (solo) mangiare di meno o fare attività fisica. Ci son anche altri modi, alcuni curiosi, provati dalla scienza.

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Ci sono abitudini quotidiane che facciamo senza pensare. Eppure, spesso segnalano dei disagi che possono portare a problemi di salute mentale.

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Dopo i 40 anni il nostro corpo subisce dei cambiamenti. Ecco quale. Attenzione, però, non sempre sono degli svantaggi.

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I talloni screpolati non sono solo un problema che riguarda l'estetica ma anche la salute in generale. Cosa è meglio sapere.

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L'ipertensione si sviluppa quando la pressione del corpo si alza. Ci sono vari modi per porre un freno a questa condizione, come il consumo di certa frutta.

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L'ipertensione può essere contrastata tramite uno stile alimentare corretto. Ecco alcuni cibi indicati per combattere la pressione alta.

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La tiroide regola molti processi essenziali del nostro corpo. Ecco cosa fare per evitare che produca più o meno ormoni di quelli necessari.

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Perché può accadere di avere in corpo più acqua di quella di cui abbiamo bisogno? Da cosa è causato? Come si fa ad equilibrare la situazione?

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Il limone è straordinario, più di quanto pensiamo. Cosa succede quando dormiamo con le fette di quest'agrume accanto al letto.

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Quando si parla di igiene intima femminile, ci sono donne che sbagliano la modalità con cui se ne occupano. Cosa è meglio sapere.

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Un attacco di panico può verificarsi inaspettatamente, in qualsiasi momento e in qualsiasi luogo e senza inneschi. Come non va affrontato.

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Ecco perché alcuni neonati hanno molti capelli e altri pochi o addirittura nessuno. Approfondiamo questa curiosità.

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Sophia Loren è senza dubbio l'attrice italiana più famosa al mondo. Nota per la sua bellezza senza tempo, ecco i suoi segreti.

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L'ansia e lo stress possono ridurre (e di molto) la qualità della vita. Ma non sempre è necessario assumere farmaci. Alcuni consigli utili.

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