Esistono alcuni alimenti che possiamo aggiungere alla nostra dieta per migliorare l'equilibrio dei 2 tipi di colesterolo: colesterolo LDL e HDL.
Inestetismo tanto odiato quanto democratico, la cellulite può essere prevenuta facendo molta attenzione a cosa si mangia.
Detti anche porri, i fibromi penduli sono benigni e possono essere eliminati grazie a diversi rimedi naturali. Scopriamo i principali.
La sindrome della capanna riguarda chi non vuole uscire di casa dopo due mesi di lockdown, preoccupato del contagio o di dover affrontare un mondo diverso.
Problema non grave ma fastidioso a livello estetico e psicologico, la forfora può essere combattuta con diversi rimedi naturali.
Quanto può durare un digiuno e quanto tempo il corpo può sopravvivere senza mangiare? Scopriamo il punto di vista della scienza in merito.
Uno stile di vita sedentario è caratterizzato da lunghe sessioni di inattività, mancanza di esercizio fisico e – il più delle volte – alimentazione sregolata.…
Tra i simboli della tavola della bella stagione, le ciliegie sono un delizioso concentrato di benefici. Scopriamo assieme i principali.
Nel sesso esiste una posizione in grado di garantire maggior piacere? Scopriamo assieme cosa dicono gli esperti su questo tema.
Fare l'amore può proteggere dal contagio da Coronavirus? Da uno studio statunitense arriva un'interessante risposta in merito.
La cipolla rossa è un concentrato di benefici importanti per la nostra salute. Scopriamo assieme quali sono i principali.
Per alleviare sintomi gastrointestinali come la diarrea, può essere utile assumere alcune tisane. Scopriamo quali e le loro proprietà.
Secondo una recente ricerca, i composti bioattivi presenti nel carciofo sono molto utili ai fini della prevenzione delle malattie parodontali.
La dieta è molto importante per mantenere i reni in salute. Ecco i consigli degli esperti per proteggere questi preziosi organi.
Un orto a casa può dare dei benefici reali: avere a portata di mano frutta e verdura fresca può non solo migliorare i pasti ma anche (e soprattutto) la salute.
La costipazione, o stipsi, è un problema molto comune a prescindere da sesso ed età. Scopriamo i consigli alimentari migliori per combatterla.
Perché ad alcuni uomini viene la barba bianca quando sono stressati? Da una ricerca di Harvard arriva una possibile risposta.
L’ipnosi è uno stato di benessere mentale e rilassamento fisico che può anche essere paragonato a quello raggiunto attraverso la pratica Zen. Nelle tradizioni dello…
I mandarini sono un agrume gustoso e rinfrescante ricco di molti nutrienti. Ecco quali benefici apporta il consumo di questi agrumi alla nostra salute.
L'isolamento finalizzato al contenimento del contagio da Coronavirus ha effetti anche sulla pelle. Scopriamo quali e come curarla.
L'astenia è un senso di affaticamento generale che può insorgere in diverse situazioni. Scopriamo quali e come intervenire.
Un consumo troppo frequente di determinati alimenti potrebbe aumentare il rischio di cancro e diabete. Ecco cosa bisognerebbe evitare o ridurre di mangiare.
Alimento popolarissimo, il tofu deriva dalla soia gialla e si contraddistingue per diversi e importanti benefici. Scopriamo quali.
La medicina estetica può migliorare le sopracciglia. Non ci riferiamo al trucco permanente, ma ai trattamenti medici che riescono a correggere la posizione delle sopracciglia per contrastare l'invecchiamento e ridare armonia al viso.
Le fossette in fondo alla schiena che alcune persone hanno sono caratterizzate da un'origine genetica e da una funzione molto particolare. Scopriamole assieme.
Il grasso addominale non è solo antiestetico ma anche pericoloso per la salute. Scopriamo i consigli scientificamente validi per eliminarlo.
Il potassio è un minerale importantissimo per la nostra salute. Scopriamo i segnali che palesano una sua carenza e come risolvere il problema.
Chi vince nell'eterna battaglia di gusto tra cioccolato fondente e cioccolato al latte? Scopriamo assieme tutti i dettagli.
Ricca d'acqua e di antiossidanti, l'anguria, preziosa alleata della linea, fa benissimo anche ai capelli. Scopriamo perché.
A che ora è meglio andare a letto? La risposta a questa domanda cambia a seconda di diversi fattori, in primis sulal base dell'età.