Alimentazione

5 cose che succedono al nostro corpo quando mangiamo il pomodoro

5 cose che succedono al nostro corpo quando mangiamo il pomodoro

Difficile trovare qualcuno a cui non piace il pomodoro, elemento base della cucina italiana. Tuttavia, questo frutto ha anche molti benefici per la salute, come…

Questi 8 cibi provocano i gas intestinali (e come si può evitare)

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Ecco una lista di alimenti che provocano l'eccesso di aria nello stomaco e alcuni consigli utili.

6 alimenti che puoi mangiare se hai la gastrite

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Ecco 6 alimenti consigliati per chi soffre di gastrite. La lista.

Cosa succede al nostro corpo quando mangiamo i peperoncini

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I benefici del peperoncino alla nostra salute. La lista.

La frutta e la verdura più salutari da mangiare in estate

La frutta e la verdura più salutari da mangiare in estate

Frutta e verdura in estate? Ecco qualche consiglio.

Geranio, quali sono i benefici per la salute di questa pianta rustica?

Geranio, quali sono i benefici per la salute di questa pianta rustica?

Se i gerani decorano i nostri giardini e i balconi con i loro fiori colorati, l'uomo ha da tempo scoperto le proprietà medicinali del Pelargonium roseum e del Pelargonium odoratissimum.

5 cose che succedono al nostro corpo se beviamo il succo di sedano ogni giorno

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Cosa succede al nostro corpo se beviamo il succo di sedano ogni giorno.

Le alghe? ‘Bombe nutrizionali’: controindicazioni e come vanno consumate

Le alghe? ‘Bombe nutrizionali’: controindicazioni e come vanno consumate

Le alghe, ancora poco consumate in Occidente ma in crescita, sono delle vere e proprie 'bombe nutrizionali' ricche di vitamine, minerali, oligoelementi e proteine. Ecco cosa bisogna sapere.

Cosa succede al nostro corpo quando consumiamo i semi di pomodoro

Cosa succede al nostro corpo quando consumiamo i semi di pomodoro

Il pomodoro, si sa, ha molti benefici per la salute ma anche i suoi semi. Ecco cosa è buono sapere.

Qual è la differenza tra il prosciutto crudo e il prosciutto cotto?

Qual è la differenza tra il prosciutto crudo e il prosciutto cotto?

Non hanno lo stesso colore o sapore, ma sia il prosciutto cotto che il prosciutto crudo provengono dallo stesso pezzo di maiale. Ecco cosa sapere.

Cosa succede al nostro corpo se beviamo ogni giorno l’acqua calda con il miele

Cosa succede al nostro corpo se beviamo ogni giorno l’acqua calda con il miele

Bere una tazza di acqua calda con il miele ogni giorno può essere molto benefico per la salute. Ecco perché.

4 alimenti che non vanno assolutamente mangiati crudi

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Certi alimenti non vanno assolutamente mangiati crudi perché il rischio di intossicazione alimentare è dietro l'angolo. Ecco la lista.

10 cose che succedono al nostro corpo se mangiamo i ceci

10 cose che succedono al nostro corpo se mangiamo i ceci

Ecco cosa succede al nostro corpo se decidiamo di mangiare una manciata di ceci ogni giorno.

I mirtilli rossi fanno benissimo alla salute delle donne, ecco perché

I mirtilli rossi fanno benissimo alla salute delle donne, ecco perché

I mirtilli rossi sono pieni di sostanze nutritive necessarie al nostro corpo per combattere le infezioni e aumentare l’immunità. Secondo gli studi, la maggior parte…

Cosa bisogna mangiare per dormire in estate quando fa troppo caldo

Cosa bisogna mangiare per dormire in estate quando fa troppo caldo

Quando le temperature superano i 25 °C, dormire diventa impossibile. Scopri qual è il cibo che ci permette di riposare.

10 cose che succedono al tuo corpo se mangi un cetriolo al giorno

10 cose che succedono al tuo corpo se mangi un cetriolo al giorno

Il cetriolo è un frutto che è ricco di vantaggi per la salute. Ecco quali.

Cosa succede al nostro corpo quando consumiamo il sedano

Cosa succede al nostro corpo quando consumiamo il sedano

In molti apprezziamo il gusto fresco del sedano. Può essere consumato cotto ma il suo sapore e la sua consistenza croccante lo rende delizioso anche…

Cosa succede al nostro corpo quando mangiamo le cipolle

Cosa succede al nostro corpo quando mangiamo le cipolle

Le cipolle si trovano nella maggior parte dei tipi di cucine. Oltre a farci ‘piangere’, questo ortaggio è molto saporito e aromatico. Inoltre, diversi studi…

Conosci davvero la differenza tra la frutta e la verdura?

Conosci davvero la differenza tra la frutta e la verdura?

Per distinguere un frutto da un vegetale è prima necessario scegliere da che parte stare: quella del cuoco o quella del botanico. Entrambe sono chiaramente inconciliabili.

Bevande dietetiche, dolcificanti e altri 5 prodotti che possono aumentare il rischio di cancro

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Ci sono cibi che possono contribuire all'aumento del rischio di sviluppare un cancro. Ecco la lista.

Cosa succede al nostro corpo quando mangiamo le lenticchie

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Le lenticchie sono tra i legumi con i maggiori nutrienti e benefici per la salute.

Bisogna bere bevande calde quando fa caldo? Ecco la risposta

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Nel deserto, i tuareg bevono il té caldo. Tuttavia, bere bevande caldi nei giorni caldi non è un esempio da seguire... ecco perché.

5 alimenti che mangiamo spesso ma sono difficilissimi da digerire

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Non tutte le abitudini alimentari sono cattive o buone allo stesso modo. A volte la nostra alimentazione consiste di cibo che non solo porta a…

Intossicazione alimentare: 6 buone abitudini per proteggersi quest’estate

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Barbecue, insalate, frutta fresca, gelato… i menu estivi ci espongono maggiormente ai rischi di intossicazione alimentare. Ecco come proteggersi. Assicurarsi di avere le mani pulite…

Come preparare la granita di anguria

Come preparare la granita di anguria

Un consiglio per l'estate: la granita di anguria. Ha poche calorie, è gustosa e fa bene alla salute. Ecco come si prepara.

Cibo e mal di testa: cosa mangiare per prevenire gli attacchi di emicrania

Cibo e mal di testa: cosa mangiare per prevenire gli attacchi di emicrania

Ecco una lista di cibi che possono aiutare a prevenire o a ridurre l'intensità degli attacchi di emicrania.

Cosa succede al nostro corpo quando smettiamo di consumare zuccheri?

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Diminuire l’apporto di zucchero è davvero difficile. Tuttavia, se veniamo a conoscenza dei danni che un’alimentazione ricca di zucchero può causare alla nostra salute, forse…

Ecco i cibi che contribuiscono alla pancia tonda (e qualche consiglio utile)

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Ci sono molti fattori che entrano in gioco in una pancia tonda. Ad esempio, gli alimenti che consumiamo ogni giorno. Ecco una lista.

Cosa mangiare per combattere la secchezza delle pelle

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Per via del cambiamento del tempo e dei cambiamenti dello stile di vita, ci possiamo ritrovare con la pelle secca e squamosa. Sebbene ci siano…

5 cose che succedono al nostro corpo dopo un’abbuffata di cibo

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L’abbuffata è il disturbo alimentare più comune negli adulti e può avere gravi conseguenze sulla salute, psicologiche e sociali, come quelle riportate su BrightSide.me. Movimenti…