Immaginate la scena: siete seduti alla vostra scrivania da ore. Non avete sollevato un solo peso, non avete fatto un passo se non per andare…
Stanchezza persistente, crampi muscolari, nervosismo, mal di testa: sintomi comuni che spesso vengono ignorati o attribuiti allo stress. Eppure, in molti casi, potrebbero dipendere da…
Ti sei mai chiesto quale parte del corpo ci permette di stare in piedi, camminare e mantenere l’equilibrio senza pensarci? La risposta passa da una…
Meglio il gel antibatterico o il classico lavaggio con acqua e sapone? È una domanda che molti italiani si pongono ogni giorno, soprattutto in inverno,…
Fiato corto e mancanza di respiro: quando preoccuparsi, cause comuni e segnali da non ignorare secondo la medicina italiana.
Vedere sangue nel water è un campanello d’allarme che richiede attenzione immediata, anche quando il sintomo sembra lieve. Quante volte capita di andare in bagno…
Una buona qualità del sonno rafforza il sistema immunitario: ecco perché dormire bene può essere il miglior alleato per affrontare l’inverno. Ogni anno, con l’arrivo…
Con l’arrivo del freddo, tornano puntuali i virus respiratori. Raffreddore, influenza stagionale e Covid-19 tendono a diffondersi contemporaneamente durante l’inverno, generando confusione e preoccupazione. Capire…
Le tonsille, spesso trascurate, sono in realtà dei piccoli ma fondamentali organi del nostro sistema immunitario. Situate nella zona di passaggio tra naso, bocca e…
Ti svegli ogni mattina con fatica, fuori è ancora buio e tutto sembra richiedere uno sforzo? Ti senti rallentato, svogliato, e l’unica cosa che vorresti…
Mal di testa, senso di oppressione alla testa, dolore pulsante: per milioni di persone, questi sintomi non sono solo fastidi passeggeri, ma vere e proprie…
Quando i valori iniziano a muoversi senza una spiegazione immediata, il pensiero va subito alle soluzioni rapide. È qui che l’idea degli trigliceridi integratori diventa…
Con l’arrivo del freddo, cambia tutto: vestiti più pesanti, giornate più corte, difese immunitarie più basse e… una maggiore urgenza di urinare. Non è solo…
Tachicardia, dimagrimento improvviso, irritabilità? Potrebbero essere segnali di ipertiroidismo. Ecco cause, sintomi e cure.
In Italia si parla spesso di consumo consapevole, ma ancora poco si conoscono i benefici concreti e immediati che si ottengono quando si decide di…
Molte donne sopra i 45 anni faticano a dormire. Potrebbe essere il momento giusto per parlarne con il proprio medico.
Ti capita di non andare in bagno per giorni e poi avere una diarrea improvvisa? Potrebbe non essere ciò che pensi.
La menopausa può cambiare il tuo corpo più di quanto immagini. Ecco perché il grasso addominale aumenta e cosa fare.
Non tutto il colesterolo è dannoso: il tipo HDL è un vero alleato per la salute del cuore. Ecco perché è fondamentale mantenerlo alto.
Ti alzi spesso di notte per fare pipì? Oppure riesci a passare l’intera giornata senza andare in bagno? La frequenza urinaria può rivelare molto sulla…
Come riconoscere un infarto e cosa fare se sei da solo: ogni minuto può salvarti la vita.
Sono spesso considerate solo un problema estetico, ma in realtà le teleangectasie e le vene varicose possono nascondere disturbi più seri.
Il calcio è davvero necessario per tutta la vita? La risposta è sì, senza dubbi.
La menopausa non è solo una fase biologica: è una rivoluzione silenziosa che coinvolge tutto il corpo femminile.
Hai mai sentito il dito pulsare dopo averlo schiacciato? Non sei solo: è una reazione comune, ma da non sottovalutare. Un attimo di distrazione, una…
Pizza e brufoli: davvero c'è un legame? Gli esperti chiariscono una volta per tutte.
Chi non ha mai detto “mi è venuto un colpo” o “mi sono spaventato a morte”? Ma quanto c’è di vero in queste frasi? Uno…
Fare un tatuaggio quando si convive con il diabete è possibile, ma richiede attenzioni particolari per evitare rischi e favorire la guarigione.
Il diabete non colpisce solo la glicemia: può danneggiare silenziosamente anche lo stomaco, causando disturbi digestivi seri come la gastroparesi.
Le striature sulle unghie non sono solo un fatto estetico: possono rivelare molto sulla nostra salute.