Sei un appassionato di film horror e ti sei chiesto anche una sola volta se facciano bene o male alla salute? Ecco, ti trovi nel post(o) giusto.
Il bullismo può mettere a dura prova la salute mentale di un bambino.
Il disturbo dello spettro autistico (ASD) colpisce i bambini ed è più diffuso tra i soggetti di sesso maschile. I sintomi di possono variare in gravità ma si manifestano tutti precocemente.
L'inattività fisica influisce sulla salute fisica. E questo è evidente. Ma lo sapevi che anche la salute mentale è compromessa dallo stare fermi?
Ti sei mai sentito sopraffatto da una paura intensa, con il cuore che batte così velocemente da sembrare pronto a saltare fuori dal petto, tale da sudare copiosamente, tremare in modo incontrollabile e sentirsi svenire?
L'agorafobia è una delle fobie più comuni. Il suo nome deriva dal greco: 'agora' (piazza in italiano) e 'fobia' (paura).
Disturbo depressivo persistente (chiamato anche distimia) è un termine usato per descrivere la depressione cronica.
Essere introversi o estroversi è una qualità innata delle nostre personalità.
Sei solito fare un pisolino dopo pranzo? Quanto dormi? Sì, perché dal tempo dipende la tua capacità di riposarti.
Lo stress e l'ansia sono comuni nella vita di ognuno di noi. Alcuni posseggono forti meccanismi di difesa psicologica, altri no.
Va bene sentirsi giù ogni tanto. Essere tristi a volte è normale. Ma se sei sopraffatto da una sensazione di profonda tristezza tutto il tempo che ti impedisce di svolgere le normali attività quotidiane potrebbe essere un segno di depressione.
Esistono delle avvisaglie per ogni matrimonio che finisce. Ecco quali sono.
Nessuno sa davvero perché sogniamo. Sigmund Freud notoriamente ha affermato che i sogni erano l'espressione di desideri inconsci, una teoria che è stata smentita.
Da quando è scoppiato lo scandalo di Cambridge Analytica, l'hashtag #deleteFacebook sta facendo tendenza ovunque.
La risposta del corpo allo stress è progettata per aiutarci a sopravvivere. Ma non possiamo essere stressati sempre.
Pensi di preoccuparti troppo? La verità è che la preoccupazione provoca ansia, che a sua volta può avere conseguenze fisiche sul nostro corpo.
I movimenti involontari dei muscoli delle gambe, delle braccia o di tutto il corpo sono detti spasmi ipnici e sono molto comuni.
La nostra società sta diventando sempre più consapevole dei disturbi mentali. Può essere, però, difficile riconoscere i segni di un problema mentale.
Il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) è una condizione molto seria per coloro che ne soffrono. Ecco cosa devi sapere.
Le feste natalizie, cariche di valori positivi e di speranza, sono il periodo dell'anno più atteso per molti ma l'impegno da attuare e le occasioni sociali che le caratterizzano possono essere fonte di stress e di ansia.
Anche se ami il tuo lavoro, a volte può essere estenuante. Ti siedi in cucina la mattina per la colazione e non vuoi andare da nessuna parte? Leggi questo post, può aiutarti.
La gestione di una vittima di stupro non è semplice ma ci sono alcune frasi che si possono usare per tentare di dare una prima forma di sostegno.