I benefici per la salute del magnesio non dovrebbero mai essere ignorati. Normalmente si sente parlare dell’importanza del ferro e del calcio e delle vitamine…
Dormire regolarmente la notte favorisce un riposo psico-fisico che determinerà l'andamento della giornata al risveglio. Soffrire di sclerosi multipla...
Le prugne possono aiutare a perdere peso, migliorare la digestione, mantenere le ossa e il sangue sani e molto altro ancora.
La perdita di appetito (o inappetenza) può coinvolgere chiunque durante una fase di vita. Diverse possono essere le cause.
Vuoi un sorriso smagliante e mantenere in salute i tuoi denti? Ecco i consigli giusti per te da parte del Ministero della Salute.
Le carote come possono aiutare le persone con il diabete? Studi a confronto ne svelano la risposta.
Vuoi scoprire i segnali per una diagnosi immediata di celiachia? Questo è il posto giusto, continua nella lettura. Celiachia: cos’è? Intanto, è importante il ‘sentire’…
Si trova in molti negozi di alimentari e nasconde tra il suo colore verde (o rosso) le proprietà benefiche per l'organismo: la famosa lattuga.
Se hai più di 50 anni potresti essere il soggetto ideale nello sviluppare i polipi intestinali. Cosa è meglio sapere su sintomi e cause.
L'ipermenorrea è un problema che non bisogna sottovalutare perché porta con sé altri tipi di manifestazioni corporee spesso sotto diagnosticate.
I pinoli sono ricchi di fibre vegetali, proteine, vitamine (B, E, PP), calcio, magnesio e ferro. Si presentano come dei semi eduli di colore giallognolo...
Facilmente reperibili nei supermercati oppure nei ristoranti giapponesi o cinesi sono i cosiddetti edamame, i fagioli di soia.
La faringite è un'infiammazione della faringe. Scopriamo cos'è, tipi, sintomi, cause, durata e trattamento.
Menopausa: cos'è, segni inizialli, depressione e i suoi sintomi. Cosa è meglio sapere sulle 'vampate di calore'.
Posticipare la sveglia, a detta degli esperti, è un'abitudine negativa che mette a repentaglio l'equilibrio dell'orologio biologico.
Grazie ad alcuni alimenti ricchi soprattutto di fibre, è possibile risolvere il problema della costipazione, fastidioso a livello estetico e non solo.
Inestetismo tanto odiato quanto democratico, la cellulite può essere prevenuta facendo molta attenzione a cosa si mangia.
Un orto a casa può dare dei benefici reali: avere a portata di mano frutta e verdura fresca può non solo migliorare i pasti ma anche (e soprattutto) la salute.
I mandarini sono un agrume gustoso e rinfrescante ricco di molti nutrienti. Ecco quali benefici apporta il consumo di questi agrumi alla nostra salute.
Se vuoi scoprire perché non crescono le unghie, leggi il nostro articolo e scopri le principali cause e i rimedi naturali più efficaci.
Molte persone si ammalano più delle altre. Perché succede? Ecco alcune possibili spiegazioni.
L'uva non è solo un frutto saporito ma contiene anche molti benefici per la salute. Ecco quali sono.
Si coltiva in Italia, e precisamente ad Acciaroli, una piccola frazione di Pollica (SA), quello che è stato definito il cibo del futuro, ovvero la Spirulina, un alimento vegetale altamente efficace, dal potere energizzante e ricco di tantissime proprietà.
Il fagiolo verde è un piccolo legume verde coltivato in tutta l'Asia, in Canada, in Europa e negli Stati Uniti. Ecco quali sono i suoi benefici per la salute.
Così gli esperti dell'Adi, Associazione italiana di dietetica e nutrizione clinica, che sono intervenuti sul caso del bambino di circa due anni, figlio di vegani, ricoverato a Nuoro per denutrizione.
I funghi non sono solo saporiti ma possono anche aiutare a prevenire i tumori, a cominciare da quello al seno.
Sentirsi stanchi di tanto in tanto è normale. Ma non lo è se succede spesso. Ecco 4 motivi comuni.
Secondo i risultati di uno studio iraniano l'aglio possiede attività biologiche che possono aiutare a curare le verruche e i calli. I dettagli.
La caduta dei #capelli è un fenomeno stagionale naturale. Ma quando accelera e i capelli non ricrescono diventano una fonte di preoccupazioe. Ecco qualche consiglio utile.
Le cipolle si trovano nella maggior parte dei tipi di cucine. Oltre a farci ‘piangere’, questo ortaggio è molto saporito e aromatico. Inoltre, diversi studi…