Tutti siamo a rischio di coaguli di sangue a causa del troppo tempo passato seduti davanti a un computer. Ecco cosa è meglio sapere.
Spesso tendiamo a dare per scontata la nostra salute. E capita di non accorgerci i danni che stiamo causando al nostro carpo compiendo o meno certe attività.
Uno studio ha scoperto che chi cammina più velocemente ha un'aspettativa di vita più alta rispetto a chi cammina 'come una lumaca'.
Spesso le proviamo tutte per perdere peso ma non ci riusciamo. Ecco perché.
Le persone che si sposano prima di laurearsi hanno maggiori probabilità di diventare obese rispetto a chi aspetta di completare gli studi prima di sposarsi. Ecco perché.
Bisogna stare attenti anche ai minimi cambiamenti del corpo. Ecco cosa è meglio sapere per evitare guai peggiori.
La maggior parte di noi sa quanto sia importante l‘esercizio fisico per la salute del nostro corpo. Nonostante ciò, in pochi riescono a passare dalla…
La 23enne Alexandra Osipova ha scelto di cambiare drasticamente la sua vita tre anni fa, quando raggiunse il peso di 162 chilogrammi e oggi sembra una donna completamente diversa.
L'inattività fisica influisce sulla salute fisica. E questo è evidente. Ma lo sapevi che anche la salute mentale è compromessa dallo stare fermi?
Molti studi recenti hanno dimostrato come l'esercizio fisico apporti una serie di benefici per la salute. Ma c'è un però.
In molti sappiamo che l'esercizio fisico sia molto utile per la salute. Ma non lo facciamo abbastanza.
Avere un'animale in casa ha molti benefici sulla salute dell'uomo. Ecco cosa dice una nuova ricerca.