disidratazione

Quali sono i cibi da evitare quando fa molto caldo?

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Scopri quali cibi evitare durante le giornate calde estive per mantenere il benessere e affrontare il caldo in modo sano. Vai su SaluteLab.it per maggiori informazioni.

Come proteggere i bambini dal caldo: consigli utili

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Il caldo intenso può essere pericoloso per i bambini, soprattutto se non sono adeguatamente protetti. Ecco alcuni consigli per proteggere i tuoi bambini dal caldo:…

Quando la diarrea è preoccupante? I segnali da monitorare

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Scopri come riconoscere i segnali di una diarrea preoccupante e quando contattare un medico.

Ecco cosa succede al tuo corpo quando sali su un aereo (soprattutto nei voli a lungo raggio)

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L’aereo è uno dei mezzi di trasporto più veloci ed efficienti, ma può causare alcuni effetti collaterali sul nostro corpo. In particolare, nei voli lunghi,…

Bocca secca? Ecco le 5 cause principali della xerostomia

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La maggior parte di noi, almeno una volta nella vita, avrà avuto la sensazione della bocca secca. Ecco da cosa può essere determinato.

Quanta acqua hai davvero bisogno di bere ogni giorno?

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Non c'è dubbio che l'acqua sia cruciale per una vita sana. Eppure, c'è poco consenso scientifico sulla quantità esatta di acqua che un individuo dovrebbe consumare ogni giorno.

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La lingua può dirci anche se stiamo male o di cosa soffriamo. Ecco cosa è meglio sapere.

Quanto tempo possiamo sopravvivere senza bere acqua?

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Si può sopravvivere senza mangiare anche per diversi giorni ma ciò non vale per l'acqua. Ecco perché.

Ondata di caldo, come idratarsi correttamente, le strategie anti – afa

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L’estate 2022 sarà ricordata per il caldo record e l’escalation termica che ha investito tutto il nostro Paese. Quando le temperature salgono in maniera repentina…

Maturità 2022, cosa può succedere allo studente se beve poca acqua

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L’anno scolastico si è appena concluso e per 490mila studenti è iniziato il count-down alla prima prova scritta dell’esame di maturità, tornato in presenza dopo…

Quanta acqua dobbiamo bere al giorno? E in che modo? Le risposte

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L'acqua resta la fonte primaria di assunzione dei liquidi per il corretto funzionamento del corpo. Ci sono alcune cose che dobbiamo sapere...

7 consigli per trattare la stitichezza in casa

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La stitichezza è un sintomo, non un malattia. Ma non va presa alla leggera. Al netto dell'importanza di una visita dal medico, ecco alcuni rimedi casalinghi.

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Ecco alcune cause possibili dei crampi notturni e come provare a risolvere il problema.

Cosa succede al corpo con 4 bicchieri d’acqua a stomaco vuoto al giorno

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Si chiama 'terapia dell'acqua' e ha molteplici benefici per la salute. Ecco quali e come si comincia.

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Molti associano il mal di gola allo streptococco o ad altre malattie ma svegliarsi con la gola secca può avere altre cause.

Dobbiamo davvero bere un litro e mezzo d’acqua al giorno?

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Si dice che dovremmo bere almeno 1 litro e mezzo d'acqua al giorno o circa 8 bicchieri da 200 ml. Ma è davvero così?

Disidratazione: “non sottovalutiamo l’effetto sui nostri occhi”

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La Dottoressa Elisabetta Bernardi dell'Osservatorio Sanpellegrino spiega perché una corretta idratazione contribuisce a mantenere in salute i nostri occhi.

Per quanto tempo si può vivere senza bere acqua?

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La risposta a questa domanda richiede la conoscenza della fisiologia umana, di certo, senza acqua non si può vivere. Continua nella lettura.

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Avere sete è un desiderio fisiologico perché ci richiama all’introduzione dei liquidi nell’organismo. Tuttavia quando è troppa bisogna comprenderne le ragioni. Ho troppa sete: le…

Quali sono i benefici del bere acqua calda? Scopriamoli

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Scoprirete come l'acqua calda apporta diversi benefici: in particolare può aiutare la digestione o alleviare la congestione.

Qual è la quantità d’acqua nel corpo umano?

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L'acqua è un elemento essenziale per la vita e si nota nell'importanza di questo liquido nella composizione del corpo umano.

Una corretta idratazione è un’arma per combattere stress e insonnia

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Il professor Umberto Solimene, esperto dell’Osservatorio Sanpellegrino, spiega come un giusto apporto giornaliero di acqua può aiutarci contro stress e disturbi del sonno.

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La sonnolenza può essere dovuta a fattori patologici, ma anche a disidratazione e alimentazione squilibrata.

Soffri di vertigini? Ecco 7 rimedi casalinghi

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La vertigine è causata dai sensi che 'dicono' al cervello che il corpo è sbilanciato anche se non lo è. La vertigine è un sintomo di una condizione di base non una diagnosi in sé. Può essere il risultato di diverse cose.

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Uso massiccio dei devices e inquinamento – anche “indoor” – possono causare disturbi ai nostri occhi. Il professor Alessandro Zanasi dell’Osservatorio Sanpellegrino spiega perché l’acqua può contribuire a mantenerli in salute.

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Se i pannolini del tuo bambino sono vuoti, molto probabilmente significa che ha problemi allo stomaco, magari sta soffrendo di costipazione.

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Un uomo è rimasto incastrato in una scala per cinque giorni mentre stava tentando di decorare il suo bagno.

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Nel deserto, i tuareg bevono il té caldo. Tuttavia, bere bevande caldi nei giorni caldi non è un esempio da seguire... ecco perché.

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Dal Dottor Alessandro Zanasi dell’Osservatorio Sanpellegrino alcuni suggerimenti per educare i bambini a bere di più, soprattutto durante il periodo estivo.

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Durante la stagione calda, l'assunzione di determinati farmaci aumenta il rischio di disidratazione o ipertermia e il loro effetto può essere diminuito o ritardato.