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Sei stressato? Scopri quali sono le malattie che rischi di sviluppare

Lo stress può avere un impatto significativo sulla tua salute. Scopri le malattie pericolose correlate allo stress e come prevenirle.

Lo stress è il male del secolo: ecco come capire se sei una persona stressata!

Scopriamo come identificare i sintomi dello stress, definito come il male del secolo, attraverso l'analisi scientifica dei suoi effetti sul corpo e sulla mente.

Arrivare a fine mese senza stress? Segui questi 7 consigli d’oro

Scopri alcuni consigli d'oro per gestire al meglio il budget e arrivare a fine mese senza stress.

Gestire il tempo tra famiglia e lavoro senza stress

Gestire il tempo tra casa e famiglia: consigli utili per una vita senza stress

Impara come gestire il tuo tempo in modo efficace tra casa e famiglia con questi consigli utili per ridurre lo stress e migliorare la tua produttività

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Ascoltate la vostra pelle: 5 segnali che indicano che siete sotto stress!

Lo stress è un fattore inevitabile nella vita di ognuno di noi, ma ciò che molti non sanno è che questa condizione psicofisica può avere…

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Candida da stress, cosa è meglio sapere

Scopri ora tutto quello che c'è da sapere sulla candida da stress e sulla correlazione tra le due condizioni.

Il Natale può davvero causare stress psicologico?

Le feste di Natale si avvicinano e ogni volta portano con sé un’atmosfera gioiosa che è impossibile da non notare. Tuttavia, non sempre ci si…

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Psoriasi e stress, c’è un legame? Cosa devi sapere

Leggi ora il nostro articolo dedicato a tutto quello che riguarda la psoriasi da stress tra sintomi e rimedi.

I cani ‘sentono’ il nostro stress? Arriva la risposta della Scienza

È opinione diffusa da tempo che i cani possano rilevare le emozioni tramite l'olfatto. Ora gli scienziati della Queen's University di Belfast nel Regno Unito lo hanno dimostrato.

C’è davvero un legame tra la psoriasi e lo stress?

La psoriasi è una malattia autoimmune che si manifesta con placche sulla pelle. Esiste un collegamento tra la psoriasi e lo stress?

Stress: il rivale da battere del secolo XXI

Milioni di persone manifestano quotidianamente dei disturbi comportamentali e psicosomatici. Alcune volte sono delle semplici percezioni negative, ma altre volte rappresentano il campanello d’allarme di…

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7 segni che indicano che lo stress sta rovinando la tua salute

Lo stress può manifestarsi anche sul corpo oltre che sulla mente. Ecco in che modo.

Come curare lo stress

Non nascondiamoci dietro ad un dito: gli italiani sono un popolo di stressati. C’è chi prende sottogamba questo malessere, chi invece riesce subito ad individuarne…

Disturbo da stress post-traumatico (PTSD) e guerra, cosa comporta?

Le ferite che la guerra porta con sé si associano a delle lacerazioni del mondo psichico. In questo articolo parleremo del PTSD.

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7 modi per ridurre ansia e stress senza farmaci

L'ansia e lo stress possono ridurre (e di molto) la qualità della vita. Ma non sempre è necessario assumere farmaci. Alcuni consigli utili.

5 vitamine e integratori per combattere lo stress

Sei sempre stressato e non riesci più a rilassarti? Scopri quali sono le vitamine e gli integratori che fanno al caso tuo.

5 modi per prevenire i mal di testa da stress

Sapere come prevenire il mal di testa da stress può significare dire addio per sempre a dolori fastidiosi e godersi uno stile di vita meno stressato.

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Covid-19, Crisanti: “Lockdown nazionale? La gente è stressata”

Andrea Crisanti, virologo, a proposito della possibilità di una zona rossa nazionale, è stato intervistato da Adnkronos Salute.

Stress e ansia: come eliminarli con i massaggi

Un mondo sempre più complesso e caotico e una vita vissuta a grande velocità, piena di impegni e schiava di ritmi forsennati che alterano, a…

Perché sudiamo quando viviamo una situazione di stress?

Perché si innesca un'eccessiva sudorazione quando siamo sotto stress? La risposta.

Memoria e concentrazione: quando lo stress causa sintomi importanti

Difficoltà a concentrarsi, stanchezza, dimenticanze che si ripetono nel corso delle settimane. Questi sintomi possono nascondere specifiche patologie, anche se spesso il nemico nascosto è…

Stress da Coronavirus

Lo stress da Coronavirus può causare la sindrome del cuore spezzato

Come evidenziato da uno studio sulla rivista Jama Network Open, nei mesi post pandemia è aumentata l'incidenza della sindrome del cuore spezzato.

Una corretta idratazione è un’arma per combattere stress e insonnia

Il professor Umberto Solimene, esperto dell’Osservatorio Sanpellegrino, spiega come un giusto apporto giornaliero di acqua può aiutarci contro stress e disturbi del sonno.

Perché lo stress fa venire la barba bianca?

Perché ad alcuni uomini viene la barba bianca quando sono stressati? Da una ricerca di Harvard arriva una possibile risposta.

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Lo stress fa venire i capelli bianchi?

La scienza lo conferma: lo stress fa venire i capelli bianchi. Leggi ora il nostro articolo e scopri i dettagli dello studio che ha permesso la scoperta.

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È ufficiale: l’odore del partner ci fa sentire più sicuri e meno stressati

L'odore della persona che amiamo, dati scientifici alla mano, aiuta a tenere sotto controllo lo stress.

Tanto stress quando eri giovane? Allora la tua vita sarà più lunga: lo dice uno studio

I ricercatori dell'Università del Michigan (Usa) hanno scoperto che lo stress in età giovane può allungare la vita.

Ansia: lo stress cronico è nefasto per il cervello, ecco perché

Lo stress cronico sarebbe responsabile della morte delle cellule dell'ippocampo.

5 consigli per gestire lo stress durante gli esami di maturità

Alle 8.30 di stamattina – mercoledì 19 giugno – è scattata la prima prova degli esami di maturità in contemporanea in tutte le scuole italiane.…

Maturità 2019: corretta idratazione e riposo per affrontarli senza stress

Il Dottor Alessandro Zanasi dell’Osservatorio Sanpellegrino spiega come una corretta idratazione può aiutare a mantenere alte le prestazioni intellettive degli studenti.