Il Tai Chi, un'antica arte marziale cinese approdata nel mondo occidentale e validata dal mondo scientifico per i benefici apportati alla salute.
Se hai il colesterolo alto e sei un amante di formaggi, puoi non rinunciarci, ci sono quelli che puoi mangiare perché a basso contenuto di colesterolo.
Tisane utilizzate da secoli a scopo terapeutico, tante ancora le proprietà che in alcune di esse ne favoriscono l'abbassamento del colesterolo.
In caso di ipercolesterolemia, le statine vegetali possono diventare gli 'alleati' che combattono in prima linea. Cosa è meglio sapere.
Esistono alcuni alimenti che possiamo aggiungere alla nostra dieta per migliorare l'equilibrio dei 2 tipi di colesterolo: colesterolo LDL e HDL.
Mangiare un uovo al giorno aumenta sul serio il rischio di infarti, ictus e altre malattie cardiache? Cosa dice un ricercatore di Harvard.
Anche il farmacista può dare un contributo "determinante" per mantenere il cuore sano, essendo una "figura sempre in prima linea, soprattutto nelle grandi città". Ecco perché.
Il consumo eccessivo di determinati alimenti possono avere ripercussioni negative sulla salute, anche gravi. Ecco quali andrebbero evitati o almeno ridotti.
L'aglio nero è un alimento che presenta molte proprietà benefiche per la salute. Scopriamo quali.
Ridurre il rischio degli eventi cardiovascolari sarebbe possibile con una singola pillola, un cocktail di farmaci.
Molti studi hanno dimostrato che le uove apportano benefici alla salute dei pazienti con il diabete.
I benefici del peperoncino alla nostra salute. La lista.
Le lenticchie sono tra i legumi con i maggiori nutrienti e benefici per la salute.
Anche quando è troppo basso, il colesterolo cattivo è pericoloso perché è legato a un maggior rischio di ictus (di tipo emorragico). Così sostiene una…
Le melanzane non sono solo buone ma contengono molte proprietà benefiche per la salute.
Le carni rosse hanno un impatto più negativo sul colesterolo rispetto alle carni bianche? Cosa dice un nuovo studio.
Cosa succede al nostro corpo quando consumiamo il basilico.
Uno studio ha risposto ad altre ricerche che hanno sostenuto l'associazione tra l'elevato consumo di uova e l'ictus.
La prossima volta che mangerete un pezzo di cioccolato, potreste non sentirvi eccessivamente in colpa. Ecco perché.
I semi di lino sono ricchi di benefici per la salute. Ecco alcuni esempi.
L'alimentazione sana è fondamentale per mantenere il cuore in saluto. Ecco, a tal proposito, alcuni suggerimenti utili.
Un rimedio casalingo per tenere a bada i livelli di ipertensione e del colesterolo cattivo.
Lo sostiene una ricerca pubblicata sulla rivista medica Jama. Ecco i particolari.
La lista dei cibi da evitare per evitare le complicazioni del colesterolo alto.
La scoperta di uno studio irlandese sui formaggi e sul colesterolo.
Studio belga: respirare lo spray marino che evapora dalle onde inibirebbe un particolare gene.
Uno studio ha quantificato l'incremento del livello di colesterolo dopo i pranzi e le cene di Natale.
Pane bianco, pane con i semi, pane integrale... Ogni giorno, quando andiamo al panificio, abbiamo una vasta gamma di scelta davanti a noi. Ma qual è quello più sano?
Ricco di acidi grassi saturi noti per aumentare il tasso del colesterolo cattivo (colesterolo LDL), il burro è da tempo finito nel mirino dei nutrizionisti.
Ecco cosa hanno scoperto i ricercatori.