4 semplici cose che dovremmo fare al mattino per stare meglio

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Se ogni giorno facciamo queste 4 semplici cose, ne avremo giovamento per tutto il resto della giornata.

4 cibi da evitare se vogliamo dormire bene

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Non basta solo non bere caffè per andare a letto senza il rischio di svegliarci nel pieno della notte. Ecco cos'altro è meglio evitare.

Proctite: cause, sintomi e prevenzione

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Si ha la proctite quando il tessuto del rivestimento del retto interno si infiamma, arrecando disagio e dolore.

Bruciore di stomaco: sintomi, prevenzione e quando andare dal medico

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Il bruciore di stomaco è una sensazione di bruciore e fastidio nel petto che di solito si manifesta con un sapore amaro in bocca.

Estate ‘a singhiozzo’: ecco i vantaggi di una corretta idratazione

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Il Professor Umberto Solimene dell’Osservatorio Sanpellegrino offre alcuni consigli per affrontare il caldo della stagione estiva, quest’anno caratterizzata da frequenti oscillazioni di temperatura.

6 alimenti per ripulire il fegato in maniera naturale

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Lo sapevi che il fegato è la più grande ghiandola del corpo umano?

Cause comuni del dolore mestruale (e come avere sollievo)

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Per molte donne il primo giorno del ciclo mestruale è associato a un grave disagio e malessere generale. I sintomi più comuni sono: crampi al basso ventre, nausea, emicrania, cambiamenti di umore, dolore al seno e mal di schiena.

Ecco i cibi che aiutano a dormire (e quelli da evitare)

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Tutti amano fare uno spuntino dopo cena ma c'è un certo numero di prelibatezze che ha un impatto significativo sulla qualità del sonno.

Incontinenza urinaria: tipi, cause e prevenzione

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L'incontinenza urinaria è una condizione medica, che colpisce quasi un terzo della popolazione statunitense, secondo l'American Urological Association.

Dolore al seno: cause e quando andare dal medico

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Alcune donne nell'arco della vita possono provare dolore al seno. Questa situazione le spinge, spesso, a chiedersi se si possa trattare di un sintomo del cancro. Tuttavia si tratta di un'ipotesi è altamente improbabile.

Cellulite: cause, consigli e trattamenti

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La cellulite è un problema comune a molte donne (circa 80/90% ne sono colpite). Questa condizione fa apparire la pelle increspata e irregolare.

Tachicardia: cos’è, cause, sintomi e quando andare dal medico

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Sperimentare una frequenza cardiaca accelerata può essere spaventoso, soprattutto se non sai perché sta succedendo. Una frequenza cardiaca dipende da molti fattori.

“Ho il cancro al pancreas. Ero spacciata ma sono ancora viva”

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Camille Moses ha un messaggio per oncologi e statistiche sul cancro al pancreas: "Non sto andando a casa a morire". In effetti, il suo tumore è in remissione.

Cirrosi epatica: sintomi, cause, complicazioni e prevenzione

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Il fegato partecipa a molte importanti funzioni del corpo, tra cui la digestione, la produzione di ormoni e la rimozione di prodotti di scarto dal sangue.

Frutta, verdura e carboidrati integrali: così la fertilità si preserva anche a tavola

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Una dieta sana ed equilibrata aiuta a mantenere la capacità riproduttiva. «Attenzione a intolleranze alimentari, obesità e alcolici», osserva Marina Bellavia specialista del centro Procrea.

Cardiomiopatia: sintomi, fattori di rischio e trattamento

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Il cuore è un organo complesso che agisce come un motore nel corpo.

Ingrossamento della prostata: sintomi, fattori di rischio e complicazioni

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Quando il corpo invecchia si espone a molteplici cambiamenti. Per gli uomini uno dei problemi legati all'età e l'ingrossamento della prostata, chiamato anche "iperplasia prostatica benigna" (IPB), è una condizione comune che non è pericolosa di per sé ma può causare alcune gravi complicanze.

Forti dolori durante il ciclo mestruale? 6 metodi per avere sollievo

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Tutte le donne sono consapevoli di quanto possano essere fastidiosi i crampi mestruali.

Sintomi della menopausa anche a 70 e 80 anni? Cosa dice uno studio

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I sintomi della menopausa non riguardano più solo le donne di mezza età, secondo un nuovo studio della Mayo Clinic pubblicato questo mese sul Journal of the North American Menopause Society.

Seno fibrocistico: cos’è, sintomi e consigli utili

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Avere un seno fibrocistico può sembrare spaventoso. Ma non lo è. Ecco di cosa si tratta.

Il volume della musica influisce sulle nostre scelte alimentari. Lo dice uno studio

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L'ordine di una pietanza in ristorante può variare a seconda della melodia in sottofondo.

7 cause di infezioni vaginali da funghi

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Il nostro corpo può imbattersi in quattro tipi di infezioni, a secondo dell'agente patogeno: batteriche, virali, fungine o parassitarie.

Coliche renali: cause, sintomi e prevenzione

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Le coliche renali sono un tipo di dolore causato da un blocco di una parte del tratto urinario. Cosa è meglio sapere.

Nausea e vomito: cibi ammessi e cibi vietati

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Ecco cosa mangiare e cosa evitare assolutamente in caso di nausea e vomito.

Sudorazione eccessiva dalle ascelle: rimedi contro l’iperidrosi

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Vi è mai capitato di sudare dalle ascelle anche in giornate non particolarmente calde? La sudorazione è una funzione naturale del corpo, consiste nel rilascio di liquido attraverso le ghiandole sudoripare.

10 alimenti che aiutano il cuore a restare sano

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Ci sono molte cose che puoi fare per mantenere il tuo cuore sano e libero dalla malattia. Una di queste è mangiare bene.

6 alimenti che non devono essere dati agli animali

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In molti amiamo i cani. Sono i migliori amici dell'uomo. Ma lo sapevate che alcuni dei prodotti che mangiamo ogni giorno possono essere molto dannosi per loro?

Il cacao non è solo buono ma fa anche bene alla salute

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Non a caso i bambini amano il cacao. In qualche modo sanno che questa bevanda dolce è benefica per la salute.

Ecco perché è importante bere un po’ d’acqua prima di andare a letto

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Siamo soliti pensare che il nostro corpo assuma abbastanza liquidi grazie a caffè, tè, latte, succo e altre bevande che beviamo durante tutto il giorno.

Gravidanza: come riconoscere i sintomi

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Ecco quali sono i sintomi che ci avvertono che è in corso una gravidanza.