Il diabete di tipo 2 può manifestarsi con segnali come minzione frequente, sete persistente e stanchezza. Riconoscere questi sintomi può aiutare a individuare eventuali alterazioni della glicemia.
Se oggi ti diagnosticassero il diabete di tipo 2, qual sarebbe la tua prima decisione concreta? Molti pensano immediatamente alla glicemia alta. In realtà, la…
Uno studio pubblicato sulla rivista Nutrients nel 2026 evidenzia che le noci pecan possono ridurre il colesterolo LDL (“cattivo”) e migliorare i parametri lipidici se consumate regolarmente in porzioni da snack.
L’aceto di mele è usato da secoli come rimedio naturale. Studi moderni ne valutano l’effetto sulla glicemia: benefici possibili, limiti e modalità d’uso corrette.
Il digiuno intermittente non fa dimagrire più delle diete tradizionali e, nell’arco di 12 mesi, la perdita di peso resta inferiore al 5% del peso…
Dal pane integrale al lievito madre: ecco quale pane scegliere se hai il diabete e quali evitare per la glicemia.
Capita a molti di correre in bagno più spesso del solito, ma non sempre è una banalità.Se negli ultimi tempi hai notato un aumento marcato…
È davvero solo il cibo a determinare come reagisce il nostro organismo dopo un pasto? La risposta è no. Quello che facciamo nei minuti immediatamente…
Bere latte d’avena a colazione è davvero una scelta salutare come molti credono? La risposta, secondo diversi nutrizionisti e professionisti della salute, è più complessa…
La medicina cardiovascolare sta vivendo una rivoluzione silenziosa. Se fino a pochi anni fa ci basavamo su parametri standard per definire una persona “sana”, le…
I 5 alimenti peggiori per i diabetici: quali evitare per controllare la glicemia e ridurre il rischio di complicanze.
Negli ultimi anni, l’aceto di mele ha guadagnato grande popolarità nel mondo del benessere naturale. In molti lo definiscono un rimedio efficace per abbassare zuccheri…
Non solo zuccheri: anche pane, pasta e frutta tropicale possono alterare la glicemia.
Come iniettare correttamente l’insulina: guida pratica per evitare errori comuni
Dispositivi piccoli, pratici e innovativi: i sensori da applicare sulla pelle stanno rivoluzionando la gestione quotidiana del diabete. Ma come funzionano davvero? Dove si applicano?…
Il potere delle erbe nel controllo del glucosio.
Un forte spavento può causare il diabete? Sfatiamo il mito e analizziamo i veri fattori di rischio legati a questa malattia.
Una nuova ricerca europea smentisce il mito che il succo d’arancia sia nemico del diabete. Ma attenzione alla qualità.
La pizza è uno dei piatti italiani più conosciuti e amati in tutto il mondo, simbolo di convivialità e tradizione. Chi soffre di diabete può mangiarla? Cerchiamo di capirlo insieme.
Gli antiossidanti più efficaci contro la glicemia alta: ecco quali sono quelli da assumere tramite una dieta varia ed equilibrata.
Le feste si avvicinano e, con esse, i pranzi e le cene abbondanti. Se molti di noi saranno tentati di allentare la cintura per stare…
Il prediabete è una condizione che precede il diabete di tipo 2 e può essere prevenuta con un corretto stile di vita.
L'alcol può essere citato tra le cause che portano all'insorgenza del diabete. Tuttavia, non è controindicato per le persone con diabete. Ecco perché.
Scopri i valori normali della glicemia per gli over 60, le cause e i sintomi di glicemia alta e bassa, e le strategie per mantenere livelli di glucosio sani.
Se hai la glicemia fuori controllo, non disperare. Questo post fornisce informazioni dettagliate su come affrontare una situazione di glicemia elevata o bassa e come gestire la tua salute.
La frutta è un alimento sano e nutriente, ma può avere un impatto sulla glicemia: ecco quali sono i frutti migliori da mangiare se si ha la glicemia alta.
Scopri la frutta che può aiutarti ad abbassare la glicemia. Leggi il nostro articolo per saperne di più. La lista.
Scopri sette varietà di frutta salutare che possono aiutare a stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue. Aggiungi questi alimenti alla tua dieta per una gestione efficace della glicemia.
Scopri quando è il momento migliore per misurare la glicemia, se prima o dopo i pasti.
Voglia di dolci dopo i pasti? Ecco le cause e le possibili soluzioni