Influencer vegana muore di fame a 39 anni: seguiva una dieta estrema

L’influencer vegana Zhanna Samsonova, nota sui social come Zhanna D’Art, è deceduta all’età di 39 anni in Malesia. Secondo amici e famiglia, il decesso sarebbe stato causato dalla sua esclusiva dieta a base di frutta esotica, che l’avrebbe portata a “morire di fame”.

Precedenti Preoccupanti

Già alcuni mesi prima del tragico evento, Zhanna sembrava esausta durante un soggiorno a Sri Lanka. Dopo un periodo di cure, ha continuato a seguire il suo regime alimentare e un amico l’ha trovata in uno stato preoccupante a Phuket.

Una Dieta Vegana Cruda Estrema

Zhanna era una sostenitrice della cucina erbivora cruda e affermava di seguire una “dieta vegana completamente cruda” da quattro anni, basata su frutta, germogli di semi di girasole, frullati e succhi. Questa scelta alimentare può portare a carenze nutrizionali, come calcio, vitamina D e vitamina B12, essenziali per la salute delle ossa e del sistema nervoso.

Rischi per la Salute

La mancanza di vitamina B12 può causare anemia, danni al sistema nervoso, infertilità e persino malattie cardiache. Uno studio recente ha evidenziato che partecipanti a una dieta vegana cruda ingerivano meno della quantità raccomandata di vitamina B12 al giorno.

Morte e Causa Ufficiale

La causa ufficiale della morte di Zhanna Samsonova non è stata dichiarata, ma la madre ha fatto riferimento a un’infezione simile al colera. La sua prematura scomparsa solleva interrogativi sulla sicurezza e l’equilibrio delle diete estreme, specialmente quando seguite senza un’adeguata supervisione medica.

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