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Ci sono alimenti che è meglio moderare nel consumo se ci teniamo alla nostra salute cardiaca. Alcol L’alcol, se non consumato con moderazione, è pericoloso…

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Lo yogurt greco è un alimento salutare, tuttavia, ci sono delle cose che bisogna conoscere prima di scegliere quale acquistare.

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Nei prodotti potrebbero essere presenti pezzi di gomma nera. Non è quindi possibile escludere che sussista un pericolo per la salute.

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Mangiare yogurt e fibre potrebbe ridurre il rischio di cancro ai polmoni. Lo suggerisce un nuovo studio. Ecco i dettagli.

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La costipazione, un disagio frustrante e doloroso, nella maggior parte dei casi si verifica perché non mangiamo abbastanza fibre o perché siamo disidradati.

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Ecco una lista di cibi che possono aiutare a prevenire o a ridurre l'intensità degli attacchi di emicrania.

Lo yogurt contro l’infiammazione cronica. La scoperta di uno studio

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L'infiammazione può essere 'buona'. Fa parte del sistema immunitario innato del corpo, la nostra prima linea di difesa da malattie e ferite.