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Cosa mangiare quando si soffre di stitichezza?

La stitichezza è un problema che riguarda tantissime persone. Scopriamo come risolverlo grazie all'alimentazione.

Stitichezza cronica: causa e consigli utili

La stitichezza cronica può essere provocata da diversi fattori. La difficoltà a defecare è più comunemente correlata a cattiva alimentazione e ad altri aspetti dello stile di vita ma può anche essere associata a diverse condizioni mediche o essere un effetto collaterale di alcuni farmaci.