Benessere

Gamofobia, cos’è e come si supera la paura del matrimonio?

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In questo articolo scopriremo insieme cos’è la gamofobia, la paura incontrollata e irrazionale del matrimonio.

8 rimedi naturali per combattere i vermi intestinali

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I vermi intestinali possono trovarsi dentro di noi e non causare alcun sintomo, oppure sì. Insieme ai farmaci, si possono mangiare questi alimenti.

7 modi per perdere peso senza andare in palestra o mangiare di meno

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Per perdere peso non basta (solo) mangiare di meno o fare attività fisica. Ci son anche altri modi, alcuni curiosi, provati dalla scienza.

7 abitudini ‘innocue’ che possono portare a problemi di salute mentale

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Ci sono abitudini quotidiane che facciamo senza pensare. Eppure, spesso segnalano dei disagi che possono portare a problemi di salute mentale.

Cosa succede al tuo corpo dopo i 40 anni (e cosa è importante sapere)

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Dopo i 40 anni il nostro corpo subisce dei cambiamenti. Ecco quale. Attenzione, però, non sempre sono degli svantaggi.

Talloni screpolati, cause e rimedi casalinghi

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I talloni screpolati non sono solo un problema che riguarda l'estetica ma anche la salute in generale. Cosa è meglio sapere.

Pressione alta? Mangia questi frutti per contrastare l’ipertensione

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L'ipertensione si sviluppa quando la pressione del corpo si alza. Ci sono vari modi per porre un freno a questa condizione, come il consumo di certa frutta.

Ipertensione, cosa mangiare per combattere la pressione alta

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L'ipertensione può essere contrastata tramite uno stile alimentare corretto. Ecco alcuni cibi indicati per combattere la pressione alta.

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La tiroide regola molti processi essenziali del nostro corpo. Ecco cosa fare per evitare che produca più o meno ormoni di quelli necessari.

Ritenzione idrica, cause, sintomi e consigli

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Perché può accadere di avere in corpo più acqua di quella di cui abbiamo bisogno? Da cosa è causato? Come si fa ad equilibrare la situazione?

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Il limone è straordinario, più di quanto pensiamo. Cosa succede quando dormiamo con le fette di quest'agrume accanto al letto.

Igiene intima femminile, 8 cose che forse non sai

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Quando si parla di igiene intima femminile, ci sono donne che sbagliano la modalità con cui se ne occupano. Cosa è meglio sapere.

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Un attacco di panico può verificarsi inaspettatamente, in qualsiasi momento e in qualsiasi luogo e senza inneschi. Come non va affrontato.

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Ecco perché alcuni neonati hanno molti capelli e altri pochi o addirittura nessuno. Approfondiamo questa curiosità.

Gli 8 segreti della bellezza senza tempo di Sophia Loren

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Sophia Loren è senza dubbio l'attrice italiana più famosa al mondo. Nota per la sua bellezza senza tempo, ecco i suoi segreti.

8 rimedi naturali per dormire meglio

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Dormire bene è fondamentale. Tuttavia, non pochi soffrono di insonnia. Ecco come provare a rimediare con metodi naturali.

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La colazione è un pasto importante. Il nostro corpo, sin da subito, ha bisogno delle sostanze nutritive fondamentali.

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Le uova sono un alimento essenziale. Vi sveliamo perché sono importanti per la salute di ognuno di noi. Scoprilo.

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L'ansia e lo stress possono ridurre (e di molto) la qualità della vita. Ma non sempre è necessario assumere farmaci. Alcuni consigli utili.

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Sono acque considerate in alcuni casi perfino miracolose, di sicuro hanno benefici evidenti a livello di salute sperimentati da secoli. È dai tempi antichi che…

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I pidocchi sono insetti che infestano soprattutto le teste dei bambini. Ecco cosa è meglio sapere per liberarsene.

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Se il fegato non funziona bene, tutto l'organismo ne risente negativamente. Ecco perché bisogna averne cura.

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Può capitare di avere un bisogno costante di mangiare, anche quando non si ha fame. Cosa fare per evitarlo. Consigli utili.

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Per dispareunia s'intende il dolore vaginale durante la penetrazione, provoca disagio psicofisico in chi ne soffre, scopriamo se esiste una cura.

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L'aglio ha molte proprietà benefiche, molte delle quali non note a tutti.

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La rucola è una verdura che ha molti benefici per la salute, soprattutto per la presenza di molti antiossidanti.

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Limone, menta, cetrioli e zenzero sono gli ingredienti di una bevanda che può aiutarti a dire addio al grasso dello stomaco.

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Tutti compriamo frutta e verdura. Ma commettiamo l'errore di conservare ogni cosa in frigorifero. Ti speghiamo cosa va tenuto fuori.

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