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Come fare per non prendere troppo peso durante la gravidanza?

C'è una paura diffusa tra le neo mamme: quella d'ingrassare e non perdere più i chili presi. Ci sono dei modi per non prendere troppo peso.

Quali sono i 5 campanelli d’allarme durante la gravidanza?

Scoprire di essere incinta può essere un'esperienza di vita che lascia senza parole, eppure bisogna fare attenzione a dei campanelli d'allarme.

Cosa mangiare in gravidanza per non ingrassare?

Mettersi sopra la bilancia può essere percepito come un atto 'pericoloso' per non scoprire di aver preso ancora chili in gravidanza. Allora cosa mangiare?

Alimentazione in gravidanza: quali cibi vanno assunti?

Concentrarsi sull'alimentazione durante la gravidanza è un atto di amore verso sé stessa e il nascituro in quanto questa avrà un impatto su entrambe le vite.

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Anche le donne in gravidanza possono ballare. Ecco un esempio!

Ballare non è vietato per le donne che aspettano un bambino. Come dimostra un video che sta girando sui social media.