Alcuni studi hanno dimostrato l'impatto positivo della cannella sulla dismenorrea, il termine medico per indicare i crampi mestruali. Ecco perché.
Quando una donna ha il ciclo mestruale può compiere determinate azioni e altre no. Eccone alcune.
Non solo la quantità di cibo ma anche gli alimenti hanno un impatto sul benessere durante i cicli mestruali. Ecco quali prodotti è meglio evitare.
Il tè allo zenzero è ricco di sostanze benefiche per la salute. Ecco quali sono le sue principali azioni.