Secondo l’Istat in Italia ci sono oltre 14 milioni di over 65, ossia circa il 23,8% della popolazione italiana, con la metà degli anziani che…
L'osteoporosi si può combattere con una dieta e uno stile di vita sani.
I benefici per la salute di mangiare i mirtilli: un superfood, dalle proprietà antiossidanti e anti-infiammatorie.
Scopri se il caffè decaffeinato fa bene o male alla salute.
L’oceano cela tante meraviglie, ma nessuna è più preziosa della generosità della sua vita marina. Un dono particolarmente significativo è il salmone, un pesce noto…
Scopriamo insieme i cinque odori corporei che potrebbero rivelare potenziali problemi di salute. La lista.
L'acido folico è un valido alleato per la nostra salute. Scopri perché.
Scopri il fascino inesauribile degli scacchi, un gioco millenario che sollecita la mente e stimola la capacità strategica.
Quanto leggi in un anno? Scopri l'importanza della lettura per mantenere il cervello attivo.
Scopri l'origine e la ricetta tradizionale della pasta alla Norcina, un piatto prelibato e cremoso che combina sapientemente salsiccia e funghi.
Esplora i benefici e gli effetti di mangiare mandorle ogni giorno. Scopri come questa pratica può influenzare la tua salute e il tuo benessere.
Nel vasto e colorato mondo dei giochi mentali, gli indovinelli visivi rappresentano una particolare categoria di enigmi che si basa sull’acuta osservazione e la percezione…
Leggi ora il nostro articolo e scopri perché il cervello smette di apprendere con il tempo che passa.
Il mondo dei rompicapi ha sempre offerto sfide intriganti e ingegnose, spingendo le menti a cercare soluzioni creative e spesso inaspettate. Uno di questi enigmi…
Inizia la tua giornata con il piede giusto con un frullato detox che ti aiuterà a purificare il tuo corpo e a fornirti una dose di nutrienti essenziali
Il digiuno intermittente: una pratica alimentare sempre più popolare: un'alternativa salutare alla dieta tradizionale?
Nespole: il frutto dalle innumerevoli proprietà benefiche per la salute.
Il morbo di Parkinson è una patologia neurodegenerativa. Ecco i segnali precoci da tenere d'occhio per una diagnosi veloce.
Scopri l'importanza dell'attività fisica per tenere lontana la demenza, quali benefici offre e quanti passi al giorno possono fare la differenza.
Scopri se è possibile prevenire l'invecchiamento del cervello e svela la verità sulle strategie e gli approcci per mantenere un cervello sano e funzionante nel corso degli anni.
Scopri in questo articolo tutte le malattie provocate dalla polvere domestica, quali sono i rischi per la salute e come prevenire queste problematiche. Leggi ora e proteggi te stesso e i tuoi cari!
Il sonno è una parte essenziale della salute e del benessere umano. Durante il sonno, il corpo riposa e si rigenera, il cervello elabora le…
L'anemia perniciosa è una patologia che colpisce soprattutto gli anziani. Scopriamo le cause e i trattamenti efficaci per affrontarla.
I polifenoli possono causare una sensazione di bruciore ma, nonostante questa sensazione sgradevole, l'olio extra vergine d'oliva ha proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e antitumorali
La memoria è uno dei pilastri fondamentali della nostra vita quotidiana, ma spesso ci dimentichiamo di come può essere influenzata dalla nostra alimentazione. Scopri i cibi migliori per migliorarla.
Scopri le proprietà, i benefici e i valori nutrizionali delle noci: un alimento che promuove il benessere e la salute.
Se sei un appassionato di caffè, potresti voler provare ad assaggiare il caffè amaro. In questo articolo, scoprirai i benefici per la salute di questa bevanda e perché potresti voler aggiungerla alla tua routine quotidiana.
La demenza è una malattia che colpisce la funzione mentale. Scopriamo i primi sintomi e l'aspettativa di vita.
Il deodorante è un prodotto di uso quotidiano per molte persone, utilizzato per combattere cattivi odori e sentirsi freschi e puliti durante la giornata. Tuttavia,…
I rompicapo rappresentano un’attività affascinante e stimolante, in grado di mettere alla prova la nostra mente e di offrire numerosi benefici dal punto di vista…