Meglio mangiare le cipolle rosse o bianche? Quali sono le differenze?
Le cipolle bianche e rosse non si differenziano solo per il colore.
Questa bevanda con 4 ingredienti può combattere le infezioni e l’ostruzione...
Ecco come preparare in casa un rimedio naturale eccellente per il trattamento e la prevenzione della congestione delle arterie. E non solo.
Cosa succede al nostro corpo se mangiamo ricotta ogni giorno
La ricotta al latte di capra, oltre a rafforzare le ossa (perché contiene molto calcio), ha molti altri vantaggi. Ecco quali.
6 cibi da evitare se si soffre di colite
Chi soffre della Sindrome dell'Intestino Irritabile non può mangiare tutto ma occorre che stia alla larga da certi alimenti.
Lo zenzero fa bene ma va assolutamente evitato in alcuni casi
Lo zenzero, si sa, può apportare notevoli benefici alla salute. Ma ci sono casi in cui può creare danni, anche gravi. Ecco cosa bisogna sapere.
Bisogno di zinco? Scopri i 5 alimenti che ne contengono di...
Lo zinco è un minerale che aiuta l'organismo a svolgere molte delle sue importanti funzioni. Ecco dove possiamo trovarlo.
7 cibi che si possono mangiare di notte e fanno dormire...
In molti siamo soliti fare spuntini notturni. Ma cosa mangiare per evitare di non prendere sonno?
8 abitudini alimentari che aiutano a restare sani senza seguire una...
Si può mangiare sano e perdere finanche peso anche senza seguire una dieta a breve termine. Ecco come.
5 consigli per prendersi cura di fegato, reni e vescica
Fegato, reni e vescica sono organi essenziali per il nostro corpo. Vi spieghiamo come trattarli bene. Consigli utili.
Dieta iposodica, cos’è e a cosa serve?
Con il termine “dieta iposodica” si indica un regime alimentare a basso contenuto di sale. Scopriamo in questo articolo cos’è e a cosa serve.
L’eccesso...
10 alimenti da mangiare o evitare per mantenere il fegato sano
Il fegato è un super organo. La sua funzione è fondamentale. Ecco perché va tutelando mangiando bene.
9 prodotti vietati perché fanno male alla salute
Ecco un elenco di cose che sono presenti negli scaffali dei negozi in alcuni Paesi e vietate in altri.
Cosa succede se non mangi pane per una settimana
Gli Italiani amano il pane. In tutte le salse. Con un velo di marmellata o di crema spalmabile al cioccolato, a mo’ di panino...
Hai il colesterolo alto? Quali alimenti devi evitare
Il colesterolo alto può provocare ictus e attacchi cardiaci. Ecco perché è importante tenerlo a bada.
Cosa succede al corpo con 4 bicchieri d’acqua a stomaco vuoto...
Si chiama 'terapia dell'acqua' e ha molteplici benefici per la salute. Ecco quali e come si comincia.
8 tipi di pesce che dovresti mangiare poco o evitare del...
Il pesce è uno degli alimenti più salutari che esista. Ma non tutte le specie sono buone per essere mangiate. Ecco quali.
8 rimedi naturali per combattere i vermi intestinali
I vermi intestinali possono trovarsi dentro di noi e non causare alcun sintomo, oppure sì. Insieme ai farmaci, si possono mangiare questi alimenti.
7 modi per perdere peso senza andare in palestra o mangiare...
Per perdere peso non basta (solo) mangiare di meno o fare attività fisica. Ci son anche altri modi, alcuni curiosi, provati dalla scienza.
Pressione alta? Mangia questi frutti per contrastare l’ipertensione
L'ipertensione si sviluppa quando la pressione del corpo si alza. Ci sono vari modi per porre un freno a questa condizione, come il consumo di certa frutta.
Ipertensione, cosa mangiare per combattere la pressione alta
L'ipertensione può essere contrastata tramite uno stile alimentare corretto. Ecco alcuni cibi indicati per combattere la pressione alta.