Mangiare non è solo una necessità fisiologica, ma anche un’attività che può influenzare il nostro stato d’animo e il benessere emotivo. Alcuni alimenti, infatti, sono…
La felicità è uno stato mentale che tutti cerchiamo di raggiungere. Siamo costantemente alla ricerca di modi per aumentare la nostra felicità e il nostro…
Il sonno post-prandiale, o quel desiderio irresistibile di chiudere gli occhi e concedersi un pisolino dopo aver mangiato, è un fenomeno che coinvolge molte persone.…
Di serotonina, detta anche ormone della felicità, si parla sempre di più negli ultimi tempi. Il motivo è legato al fatto che – ed è…
La garcinia cambogia è una pianta che ha acquisito popolarità negli ultimi anni per i presunti benefici per la salute del nostro organismo.
Sono sempre di più gli studi che riguardano il virus Covid-19 e la sua azione sull'organismo umano e alcuni di essi hanno messo in luce risultati inaspettati.
Il triptofano, precursore della serotonina, è un amminoacido molto importante per la nostra salute e da assumere assolutamente attraverso fonti alimentari.
Alle 8.30 di stamattina – mercoledì 19 giugno – è scattata la prima prova degli esami di maturità in contemporanea in tutte le scuole italiane.…
La felicità non è solo un fattore emotivo ma può essere anche presente o assente per via dei livelli degli ormoni.
Stanotte si passerà dall'ora solare all'ora legale. E dovremo fare i conti con gli effetti psicofisici della transizione. Ecco cosa è meglio sapere.