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Ti senti triste? Ecco i 7 alimenti che devi assolutamente inserire nella tua dieta per essere felice

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Mangiare non è solo una necessità fisiologica, ma anche un’attività che può influenzare il nostro stato d’animo e il benessere emotivo. Alcuni alimenti, infatti, sono…

Perché i legumi fanno fare le “puzzette”?

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Tutti noi faccimo le 'puzzette'. Ma per quale motivo succede spesso dopo avere mangiato i legumi, come le lenticchie o i fagioli?

Sapete perché i fagioli provocano aria nello stomaco?

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I fagioli sono nutrienti ricchi di vitamine e minerali, tuttavia sono sconvenienti da mangiare: provocano aria nello stomaco. Perché?

Lassativi naturali: quali sono i più efficaci e come usarli

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Se vuoi scoprire quali sono i migliori lassativi naturali, leggi ora il nostro articolo e scopri alcune tra le soluzioni per combattere la stipsi.

6 alimenti che puoi mangiare se hai la gastrite

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Ecco 6 alimenti consigliati per chi soffre di gastrite. La lista.

10 cose che succedono al nostro corpo se mangiamo i ceci

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Ecco cosa succede al nostro corpo se decidiamo di mangiare una manciata di ceci ogni giorno.

Cosa succede al nostro corpo quando mangiamo le lenticchie

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Le lenticchie sono tra i legumi con i maggiori nutrienti e benefici per la salute.