L’assunzione di zuccheri è molto importante per il benessere dell’organismo, ma è necessario prestare attenzione tanto alla quantità quanto alla tipologia, in quanto un consumo…
La glicemia alta può essere un segnale di potenziali problemi di salute. Scopri i valori preoccupanti della glicemia da conoscere e quando rivolgersi al medico.
Alcuni frutti estivi possono aiutare il nostro organismo a tenere sotto controllo i livelli di glicemia. Scopriamo quali sono.
Un'alimentazione sbagliata e uno stile di vita sedentario sono delle condizioni che influiscono sui livelli di glucosio nel sangue. Come abbassarlo?
Tenere sotto controllo la glicemia è fondamentale per evitare dei picchi glicemici. Tramite alcuni alimenti la glicemia può essere abbassata.
In caso di glicemia alta, è opportuno fare attenzione all'alimentazione e dare spazio a carboidrati complessi e alimenti ricchi di fibre.