Le prugne possono aiutare a perdere peso, migliorare la digestione, mantenere le ossa e il sangue sani e molto altro ancora.
Il ferro è un minerale essenziale che non dovrebbe mai mancare a tavola, scopri quali sono le fonti naturali di ferro.
Quella del ferro è una carenza molto comune al mondo e rientra tra le anemie. Come capire se ne sei affetto? Continua nella lettura.
Carenza di ferro. Cos'è? Quali sono le cause? E i sintomi? E i rimedi? Cosa c'è da sapere.
La carenza di ferro o sideropenia è molto comune a livello mondiale. Scopriamo come si manifesta e le alternative per risolverla.