Scopri i principali benefici della vitamina D e come soddisfare il fabbisogno quotidiano.
La paura ti blocca proprio sul più bello? Il timore di non soddisfare la/il partner rende la tua vita di coppia incompleta? Scopri tutto sull’ansia…
La banana è uno dei frutti più consumati al mondo. Oltre ad essere dolci e deliziosi, le banane sono ricche di sostanze nutritive e offrono…
Se vuoi scoprire le cause della sudorazione notturna nei bambini, leggi il nostro articolo e scopri quando è il caso di contattare il medico.
Quali sono gli effetti collaterali del ginseng? Quali i casi in cui, invece, la sua assunzione andrebbe evitata? Sono sempre di più le persone che,…
I sintomi dei disturbi mentali si possono verificare all'improvviso. Ecco come riconoscerl per intervenire in tempo.
Di serotonina, detta anche ormone della felicità, si parla sempre di più negli ultimi tempi. Il motivo è legato al fatto che – ed è…
Non c'è dubbio che l'acqua sia cruciale per una vita sana. Eppure, c'è poco consenso scientifico sulla quantità esatta di acqua che un individuo dovrebbe consumare ogni giorno.
Quali vitamine contiene la zucca? Questo straordinario ortaggio, tipico della stagione fredda dell’anno, è ricco di nutrienti preziosi. Versatile in cucina, si contraddistingue, come è…
Il parto naturale, come ben si sa, comprende diverse fasi. La prima è quella della dilatazione. Come avviene? Se stai leggendo queste righe, molto probabilmente…
Leggi ora il nostro articolo con tutte le informazioni sui benefici del fico d'India individuati dalla scienza.
Leggi ora il nostro articolo con tutte le informazioni sulle principali controindicazioni all'assunzione dei semi di Chia.
Se ti stai chiedendo se la curcuma è pericolosa, leggi il nostro articolo con tutte le risposte della scienza.
Lo zenzero è un rizoma tra i più conosciuti. Appartenente alla famiglia delle Zingiberaceae, è considerato uno dei migliori rimedi naturali contro numerose problematiche, per…
Le persone che hanno bisogno di andare in bagno subito dopo aver mangiato sono affette da IBS e hanno un riflesso gastro-colico accentuato.
Leggi ora il nostro articolo sulle principali proprietà della lattoferrina.
Leggi ora il nostro articolo per scoprire a cosa fa bene mangiare la bresaola e quando fare attenzione con questo salume.
Leggi ora il nostro articolo per scoprire se quando il broccolo diventa giallo si può mangiare.
Ogni anno in Italia circa 120 mila persone sono colpite da infarto ma ridurre il rischio di malattie cardiovascolari tramite l'alimentazione è possibile.
Il cioccolato non è solo un cibo buono e piacevole ma è anche ricco di nutrienti. Tuttavia va consumato con moderazione.
Per perdere peso occorre anche mangiare bene. Ecco 6 consigli utili.
Il pomodoro è un ortaggio che è ormai essenziale nella dieta mediterranea. Non è solo un alimento gustoso ma è anche (e soprattutto) salutare. Ecco perché.
La rucola è una verdura crucifera che è spesso protagonista di molti piatti e panini. Ecco perché il suo consumo è consigliato.
Il pesce è uno degli alimenti più salutari che esista. Ma non tutte le specie sono buone per essere mangiate. Ecco quali.
Le feste di Natale si avvicinano e ogni volta portano con sé un’atmosfera gioiosa che è impossibile da non notare. Tuttavia, non sempre ci si…
Si può definire la depressione come un disturbo dell’umore che deriva da problemi nella sfera emotiva e affettiva. È tipica la sua comorbidità con altri…
Le ghiandole di Tyson sono presenti nei peni di tutti gli uomini. Scopriamo insieme a cosa servono e quali sono i sintomi.
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La lecitina è un grasso buono che è molto importante per il nostro cervello. Scopriamo insieme dove si trova e come assumerla.
Le mani sono costantemente esposte a rischi climatici, differenze di temperatura, acqua e molti altri fattori che possono avere un effetto dannoso su di esse.…