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4 consigli per prolungare i benefici delle vacanze

Sei appena tornato dalle tue vacanze e già ti senti stressato? Un classico... Ecco alcuni consigli per prolungare i benefici del riposto estivo che ti sei concesso.

Dovremmo lavorare soltanto 8 ore a settimana, lo dice uno studio di salute mentale

Ciò è quanto emerso da uno studio condotto da un team di ricercatori delle università di Cambridge e Salford.

Lavori più di 55 ore a settimana? Rischi un ictus

Uno studio britannico ha scoperto che lavorare troppo può causare gravi complicazioni al cuore.

Ecco quante ore bisogna lavorare per essere felici

I ritmi frenetici della vita moderna e il bisogno di consumare hanno portato a dilatare i tempi di lavoro con la conseguenza che siamo sempre…

stress al lavoro

6 motivi per cui il lavoro ha reso pesante la tua vita

Anche se ami il tuo lavoro, a volte può essere estenuante. Ti siedi in cucina la mattina per la colazione e non vuoi andare da nessuna parte? Leggi questo post, può aiutarti.