bere acqua

Dobbiamo davvero bere un litro e mezzo d’acqua al giorno?

Dobbiamo davvero bere un litro e mezzo d’acqua al giorno?

Si dice che dovremmo bere almeno 1 litro e mezzo d'acqua al giorno o circa 8 bicchieri da 200 ml. Ma è davvero così?