Una giovane donna pensava che i suoi sintomi digestivi fossero delle 'semplici' intossicazioni alimentari ma si sbagliava. Era qualcosa di molto più grave.
Non bisogna essere dei nutrizionisti per capire che le mele siano dei frutti molto sani. Ecco alcuni vantaggi.
Un team della Johns Hopkins University (Regno Unito) ha sperimentato un metodo che rileva otto forme comuni di cancro.
Alcuni indicatori sono abbastanza affidabili in quanto aiutano a prevedere l'aspettativa di vita e il rischio di contrarre malattie.
Chi beve da tre a quattro tazze di caffè al giorno ha più probabilità di godere di benefici per la salute che danni. Lo sostiene una ricerca britannica.
Il consumo di frutta e verdura di tutti i tipi è associato a un rischio ridotto di molte condizioni negative per la salute. Come nel caso del mirtillo.
Gli alimenti vegetali contengono migliaia di sostanze chimiche naturali. Queste sono chiamate fitonutrienti e aiutano a proteggere le piante.