Alimentazione

5 cibi da non assumere insieme alla Coca Cola

La Coca Cola, bevanda zuccherata tra le più popolari al mondo, dovrebbe essere evitata in combinazione con alcuni alimenti.

Cosa succede al tuo corpo se mangi una pera al giorno

Inserire la pera tra le abitudini alimentari è un'ottima decisione. Ti spieghiamo cos'ha scoperto la scienza su questo frutto.

6 motivi perché dovresti mangiare spesso i funghi

Si dice che i libri non vanno giudicati dalla copertina. Ecco, neanche i funghi dal loro aspetto perché molti meritano di finire nelle nostre tavole…

Vuoi sostituire il sale a tavola? Scopri 7 modi per farlo

Il sale non fa bene alla salute. Può causare malattie come l'ipertensione, ostruendo le arterie. Come sostituirlo a tavola.

Ventre piatto.

Vuoi la pancia piatta? Allora evita questi 7 alimenti

Vuoi avere la pancia piatta? Allora devi ridurre il consumo di questi cinque alimenti. Non hai altra scelta.

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Gli alimenti con l’indice glicemico più alto (da evitare in caso di diabete)

L'indice glicemico determina l'effetto di un alimento sul livello del glucosio. Fondamentale per chi soffre di diabete.

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Cosa succede al nostro corpo quando consumiamo l’origano

L'origano è una delle erbe più comunemente usate nel mondo. Dà colore ai piatti insieme a un tocco di dolcezza delicata e di sapore forte ma ha anche molti benefici per la salute.

5 alimenti utili per tenere il tuo fegato in salute

Il fegato, l'organo che si trova sotto il diaframma, regola i livelli chimici nel sangue. Ecco cosa mangiare per tenerlo in salute.

6 alimenti da mangiare per contrastare gli effetti della costipazione

Quando soffriamo di costipazione dovremmo consumare cibi che possano sbloccare la situazione. La lista.

4 casi in cui è meglio non mangiare (molta) carne rossa

La carne rossa non ha una buona reputazione come alimento ideale per la salute. Sopratuttto in quattro casi. Ecco quali.

La buccia di pomodoro fa bene o male alla salute?

La buccia di pomodoro si può mangiare? La curiosità.

Radice di maca, 4 benefici per la salute che non conosci

La radice di maca, chiamata anche ginseng peruviano, viene raccolta dagli altipiani delle Ande. Utilizzata in cucina per il suo valore nutritivo, viene utilizzata anche…

5 alimenti che fanno bene alla vista, l’elenco

Una buona vista va mantenuta ogni giorno anche con l’alimentazione. Tuorli d’uovo I tuorli d’uovo contengono vitamina A, così come il burro e il latte…

come si mangia il mango

Come si mangia il mango? Le ricette più salutari

Leggi ora il nostro articolo e scopri come si mangia il mango, come tagliarlo per presentarlo in tavola e le migliori ricette.

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7 cibi che il nostro fegato detesta: la lista

Quali sono i cibi che dovremmo evitare per non danneggiare il nostro fegato? O almeno limitarci nel consumo? La lista.

Perché è importante mangiare la banana (senza dimenticare la buccia)

La banana è uno dei frutti più consumati. Facile da trasportare e da mangiare senza sporcarsi le mani, ha molti benefici per la salute.

cosa succede se si mangia zenzero ogni giorno

Cosa succede se si mangia zenzero ogni giorno?

Se ti interessa sapere cosa succede se si mangia zenzero ogni giorno, leggi il nostro articolo e scopri la risposta.

Salute del Cuore

Salute del cuore, 5 alimenti che vanno mangiati con moderazione

Ci sono alimenti che è meglio moderare nel consumo se ci teniamo alla nostra salute cardiaca. Alcol L’alcol, se non consumato con moderazione, è pericoloso…

Carenza nutrizionale, 5 cause e cosa mangiare e bere

Carenze o malattie nutrizionali possono essere il risultato di uno apporto nutrizionale scarso. Un apporto inadeguato o una carenza di nutrienti essenziali nell’alimentazione, un’alimentazione malsana…

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Quale bevanda fa bene al cuore?

Se ti stai chiedendo quale bevanda fa bene al cuore, leggi ora il nostro articolo con tutte le risposte.

Problemi di erezione? 5 alimenti super consigliati

La disfunzione erettile colpisce sempre più uomini di tutte le età. Può essere di origine fisica o psicologica ed essere temporanea o cronica. Quando gli…

5 buoni motivi per mangiare l’aglio: perché fa bene alla salute

L'aglio è una pianta utilizzata per millenni in molti modi diversi. Fa molto bene alla salute. Scopriamo perché.

Acqua minerale: i benefici per la salute e quale scegliere.

Acqua minerale, non sono tutte uguali: sai quale scegliere?

L'acqua è un elemento naturale essenziale e vitale sia per il nostro corpo che per il Pianeta. Cosa bisogna sapere su quella minerale.

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Come si usa la curcuma come antinfiammatorio?

Se ti stai chiedendo come si usa la curcuma come antinfiammatorio, leggi il nostro articolo e scopri la risposta e il parere della scienza.

l'olio di palma fa davvero male alla salute

L’olio di palma fa davvero male alla salute?

Se vuoi sapere se l'olio di palma fa davvero male alla salute, leggi ora l'articolo con tutte le risposte della scienza.

Reflusso gastrico

5 rimedi naturali per curare il reflusso gastrico

Il reflusso gastrico è caratterizzato dall'aumento nell'esofago del contenuto acido dello stomaco. Come curarlo con rimedi naturali.

Gamberetti, fanno bene alla salute? Cosa contengono?

Sei uno dei moltissimi fan dei gamberetti? Sai che fanno anche bene alla salute? Cosa c'è da sapere su questi crostacei.

Olio evo italiano, benefici per la salute e come riconoscerlo

L’Italia è riconosciuta come la patria della gastronomia ed uno degli alimenti più apprezzati in tutto il mondo è l’olio extravergine di oliva, elemento caratteristico…

Cardamomo, perché fa bene alla salute? Vi sveliamo 8 motivi

Il cardamomo è una spezia dal sapore intenso e dolce. Ecco gli 8 benefici per la salute del nostro organismo del cardamomo.

Cancro, cosa non mangiare durante la chemioterapia

Quali sono le controindicazioni dietetiche legate alla chemioterapia per curare il cancro? Ne parliamo in questo articolo.