Ritenzione idrica, cos’è e cosa mangiare per combatterla

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Alcuni nutrienti risultano particolarmente utili per combattere la ritenzione idrica. Scopriamoli insieme in questo articolo.

Cosa bisogna evitare di mangiare con l’uricemia alta?

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L’uricemia alta, detta anche iperuricemia, può essere causata da alcuni cibi presenti nella propria dieta. Scopriamo quali nell'articolo.
uva passa

Cosa succede al nostro corpo se beviamo acqua con l’uva passa...

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L'uvetta (o uva passa) è una frutta secca strapiena di sostanze benefiche per la salute che si rafforzano se la immergiamo nell'acqua.
calcoli biliari renali

6 alimenti per prevenire la comparsa dei calcoli biliari

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I calcoli biliari possono essere prevenuti seguendo un'alimentazione sana e mangiando certi tipi di alimenti. Ecco quali.

Gotta, cosa mangiare e cosa no se c’è troppo acido urico...

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La gotta è causata da livelli eccessivi di acido urico nel sangue (iperuricemia). Depositi di cristalli aghiformi che possono causare forti dolori.
pesche

Cosa succede al nostro corpo quando mangiamo le pesche

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Le pesche contengono molti nutrienti necessari all'organismo per funzionare al meglio. Ecco cosa (forse) non sapevi.
donna yogurt

6 alimenti essenziali per la salute delle donne

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Ecco alcuni alimenti utili per la salute delle donne, anche per quelle che non hanno intenzione di dare alla luce un bambino.
fumo

Rimedi naturali per eliminare la nicotina nel corpo

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Ecco alcuni rimedi naturali per eliminare la nicotina dal nostro organismo.

Bere succo di limone ti aiuterà ad affrontare questi 12 problemi

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Il consumo regolare di succo di limone fornisce una potente spinta immunitaria, migliora la digestione, stimola la perdita di peso sano e consente un corretto equilibrio del pH.

Per quanto tempo vanno bene gli avanzi di cibo?

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Gli avanzi di cibo possono essere un vantaggio sia per il tuo budget che per il tuo tempo. Sono anche un ottimo modo per...

6 coppie di cibo che non vanno mangiate per evitare problemi...

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Esiste una serie di combinazioni di alimenti che possono avere un impatto negativo sulla digestione. Ecco quali.
spinaci

Cosa succede al nostro corpo quando mangiamo gli spinaci

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Ecco perché gli spinaci sono molto vantaggiosi per la nostra salute. E voi? Ne mangiate abbastanza?
carenza ferro

Carenza di ferro, cosa mangiare per integrare quello che manca?

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Il ferro è necessario per produrre l'emoglobina, ovvero i globuli rossi che agiscono come un taxi per l'ossigeno e l'anidride carbonica. Ma si possono sviluppare carenze.
chiodi-garofano

Cosa succede al nostro corpo quando consumiamo i chiodi di garofano

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I chiodi di garofano non sono buoni solo in cucina ma anche per la salute. Ecco perché.
banana

4 motivi per cui mangiare le banane fa bene alla salute

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La banana è un frutto che si può trovare ovunque e fa molto bene alla salute. Ecco perché.
Cosa succede al nostro corpo se mangiamo due uova al giorno

Cosa succede al nostro corpo se mangiamo due uova al giorno

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Non è vero che le uova fanno male. Anzi... ecco cosa forse non sapevi sugi benefici di questo alimento.

9 motivi per cui mangiare pomodori fa bene alla salute

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Il pomodoro è un ortaggio che è ormai essenziale nella dieta mediterranea. Non è solo un alimento gustoso ma è anche (e soprattutto) salutare. Ecco perché.
anguria

9 motivi per cui mangiare anguria fa bene alla salute

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L'anguria, oltre a essere un frutto davvero buono, fa anche bene alla salute. Ecco perché mangiarlo è importante.
aceto-mele

Cosa succede al nostro corpo quando beviamo l’aceto di mele prima...

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In pochi sanno che l'aceto di mele ha molti benefici per la salute. Ecco quali.
antiossidanti frutta

Sicuro di sapere tutto sugli antiossidanti? Scopri 4 miti da sfatare

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Gli antiossidanti sono molecole che proteggono le cellule dai possibili danni provocati dall’ossidazione. Ma ci sono dei miti da sfatare e delle verità da sapere.