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Vuoi evitare la depressione stagionale? Mangia meno dolci a Natale

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Un team di psicologi clinici dell'Università del Kansas (USA) sostiene che l'elevato consumo di zucchero durante le festività natalizie possa scatenare la depressione.

Ci sono buone e nuove notizie per gli amanti del cioccolato fondente

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Uno studio ha confermato che il cioccolato fondente è utile per allontanare i sintomi di una malattia molto comune. Ecco quale e perché.

Un grande mito sullo zucchero è stato sfatato da una nuova ricerca

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La ricerca, pubblicata sulla rivista Neuroscience & Biobehavioral, ha esaminato dozzine di studi sul consumo dello zucchero. Ecco cos'ha scoperto.