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Cosa succede al tuo corpo dopo un mese se smetti di fumare oggi

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Il Mese senza Tabacco è l'occasione ideale per smettere di fumare e iniziare un percorso di benessere.

Qual è la migliore carne per la salute?

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La carne fa bene o fa male? Analizziamo i pro e i contro del consumo di carne, tra benefici nutrizionali e potenziali rischi per la salute.

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Il benessere fisico è strettamente legato alla cura del corpo, e una delle pratiche più efficaci per mantenere la pelle sana e luminosa è l’uso…

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Svegliarsi sempre alla stessa ora (senza sveglia) rivela dettagli sullo stato di salute secondo la medicina cinese. Ecco quali sono.

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