attacchi di panico

Perché vengono gli attacchi di panico e come gestirli

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Gli attacchi di panico sono una condizione con la quale molte persone hanno a che fare. Scientificamente definibili come disturbi di panico, vedono la maggiore…

5 frasi da non dire a chi ha un attacco di panico

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Un attacco di panico può verificarsi inaspettatamente, in qualsiasi momento e in qualsiasi luogo e senza inneschi. Come non va affrontato.

Senso di soffocamento, sintomi e cause correlate

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Un senso di soffocamento che stringe la gola e fa preoccupare anche gli animi meno temerari. Scopriamo perché succede.

Come si distingue un infarto da un attacco d’ansia?

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Principali differenze tra due condizioni tanto frequenti quanto lontane tra loro per gravità.

Come aiutare chi soffre di attacchi di panico. I consigli dello psicoterapeuta

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“Fanno paura e condizionano la vita delle persone, ma uscirne è possibile”, lo psicoterapeuta Giovanni Porta dà alcuni consigli che possono aiutare chi soffre di attacchi di panico, ma anche chi è loro vicino.