I sintomi che possono salvarti la vita: attenzione a questi segnali

Ogni anno, le malattie del cuore e della circolazione uccidono circa 17,9 milioni di persone nel mondo, rendendole la prima causa di morte a livello globale.

Incredibilmente, oltre la metà dei cittadini britannici svilupperà un problema cardiaco o circolatorio nel corso della vita. E i dati italiani, secondo le stime dell’ISS, non sono molto diversi.

Per questo motivo, riconoscere i sintomi in tempo e sapere quando rivolgersi al medico può fare la differenza. In alcuni casi, agire subito significa salvare la propria vita o quella di chi ci sta accanto.

Dolore al petto: un segnale da non ignorare

Secondo la dottoressa Allison R. Zielinski, cardiologa del Northwestern Medicine, il dolore al petto è il primo campanello d’allarme che dovrebbe spingerci a contattare un medico.

Il fastidio toracico, soprattutto se peggiora durante uno sforzo fisico, è uno dei sintomi tipici di un problema cardiaco. Potrebbe indicare che il cuore non riceve abbastanza sangue.

In particolare, è importante fare attenzione a un senso di pressione, costrizione o bruciore al torace, anche se non doloroso in senso stretto. È un errore comune sottovalutare questi sintomi, attribuendoli a stress o cattiva digestione.

Altri segnali da non sottovalutare

La dottoressa Zielinski raccomanda di rivolgersi a un cardiologo anche in presenza di altri sintomi, come:

• Affanno inspiegabile o respiro corto, anche a riposo.
• Palpitazioni o battiti cardiaci irregolari.
• Capogiri o sensazione di svenimento improvvisa.

Questi segnali possono indicare una condizione cardiaca latente, che solo un esame medico può diagnosticare con certezza.

Quando chiamare subito il 118

Ci sono però dei sintomi che richiedono un intervento immediato, perché potrebbero indicare un infarto in corso. In questi casi, non bisogna aspettare: bisogna chiamare subito il 118, numero di emergenza valido anche in Italia.

I segnali da emergenza immediata includono:

• Dolore che si irradia al braccio sinistro, al collo, alla mandibola, alla schiena o alla pancia.
• Sudorazione fredda, nausea improvvisa o sensazione di svenimento.
• Sensazione di pressione toracica molto intensa.

Si ricorda che molti infarti si presentano con sintomi lievi o atipici, quindi è meglio agire con cautela. Anche un leggero malessere può nascondere un problema serio.

Gambe e piedi gonfi? Potrebbe essere scompenso cardiaco

Un altro sintomo spesso trascurato è il gonfiore a piedi, caviglie o gambe. Questo può essere un segnale di scompenso cardiaco, una condizione in cui il cuore non riesce più a pompare il sangue in modo efficace.

Il ristagno di liquidi, soprattutto a fine giornata, è un campanello d’allarme. Se noti questo gonfiore con regolarità, meglio parlarne con il medico.

Riconoscere un ictus: ricordati l’acronimo FAST

Nel caso di ictus, la velocità d’intervento è tutto. La Stroke Association suggerisce di ricordare l’acronimo FAST, anche in italiano:

• F – Face (Faccia): un lato del viso è cadente? Riesce a sorridere?
• A – Arms (Braccia): riesce ad alzare entrambe le braccia?
• S – Speech (Linguaggio): parla in modo strano o incomprensibile?
• T – Time (Tempo): se noti anche solo uno di questi segnali, chiama subito il 112.

Anche un solo sintomo è sufficiente per sospettare un ictus. Non aspettare che “passi da solo” o che si manifestino altri segnali.

Mal di testa improvviso e disturbi visivi: attenzione

Un mal di testa molto intenso e improvviso, oppure problemi alla vista (come visione offuscata o perdita della vista da un occhio), possono anch’essi indicare un ictus in corso.

In questi casi, il tempo è fondamentale: prima si interviene, maggiori sono le possibilità di sopravvivenza e recupero.

Fidati dei segnali del tuo corpo

Molti di questi sintomi possono sembrare banali o facilmente attribuibili ad altre cause, come stress, digestione difficile o ansia. Ma quando si tratta del cuore e del cervello, è meglio non rischiare.

Anche se non sei sicuro che si tratti di un infarto o di un ictus, chiedere aiuto in tempo può fare davvero la differenza.

Un aiuto concreto: misura la tua pressione a casa

Controllare la pressione arteriosa con regolarità è uno dei modi migliori per prevenire malattie cardiovascolari. Uno sfigmomanometro da braccio digitale è semplice da usare e molto più affidabile di quanto si pensi.

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FAQ – Domande frequenti

Quali sono i sintomi più comuni di un infarto?
Dolore al petto, respiro corto, dolore che si irradia a braccio sinistro o mandibola, sudorazione fredda, nausea.

Il dolore al petto è sempre un segnale di infarto?
No, ma è un sintomo da non ignorare. Se è persistente o peggiora con lo sforzo, va valutato da un medico.

Posso avere un infarto senza dolore?
Sì. Alcuni infarti si presentano con sintomi atipici, soprattutto nelle donne e negli anziani.

Come posso sapere se sto avendo un ictus?
Ricorda l’acronimo FAST: Faccia, Braccia, Linguaggio, Tempo. Agisci subito.

Il gonfiore alle gambe può dipendere dal cuore?
Sì, può essere un segnale di scompenso cardiaco. Va sempre riferito al medico.