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6 segni che indicano che il nostro corpo non digerisce bene la carne

Non tutti riusciamo a digerire la carne come sarebbe opportuno. Ecco cosa è meglio sapere.

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Emorroidi, pomate e rimedi naturali

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Pressione bassa: cosa mangiare?

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Alimentazione sana e acido ialuronico: la ricetta per una pelle fantastica

Godere di una bella pelle non è difficile. Si tratta soltanto di fare le scelte corrette a tavola, e di utilizzare i migliori trattamenti beauty,…

Cosa succede al tuo corpo se mangi una pera al giorno

Inserire la pera tra le abitudini alimentari è un'ottima decisione. Ti spieghiamo cos'ha scoperto la scienza su questo frutto.

Vuoi sostituire il sale a tavola? Scopri 7 modi per farlo

Il sale non fa bene alla salute. Può causare malattie come l'ipertensione, ostruendo le arterie. Come sostituirlo a tavola.

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Cosa succede al nostro corpo quando consumiamo l’origano

L'origano è una delle erbe più comunemente usate nel mondo. Dà colore ai piatti insieme a un tocco di dolcezza delicata e di sapore forte ma ha anche molti benefici per la salute.

5 alimenti utili per tenere il tuo fegato in salute

Il fegato, l'organo che si trova sotto il diaframma, regola i livelli chimici nel sangue. Ecco cosa mangiare per tenerlo in salute.

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Come si mangia il mango? Le ricette più salutari

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Perché è importante mangiare la banana (senza dimenticare la buccia)

La banana è uno dei frutti più consumati. Facile da trasportare e da mangiare senza sporcarsi le mani, ha molti benefici per la salute.

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Come si cura la stomatite in bocca?

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Problemi di erezione? 5 alimenti super consigliati

La disfunzione erettile colpisce sempre più uomini di tutte le età. Può essere di origine fisica o psicologica ed essere temporanea o cronica. Quando gli…

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Gamberetti, fanno bene alla salute? Cosa contengono?

Sei uno dei moltissimi fan dei gamberetti? Sai che fanno anche bene alla salute? Cosa c'è da sapere su questi crostacei.

Olio evo italiano, benefici per la salute e come riconoscerlo

L’Italia è riconosciuta come la patria della gastronomia ed uno degli alimenti più apprezzati in tutto il mondo è l’olio extravergine di oliva, elemento caratteristico…

Come contrastare l’estate più calda degli ultimi 20 anni

L’acqua è fondamentale per il nostro organismo perché svolge funzioni vitali come regolare la temperatura, favorire la circolazione sanguigna e la digestione, ed è ancora…

Zinco gluconato: a cosa serve, proprietà e dosaggio. In quali integratori assumerlo?

Il gluconato di zinco è un integratore minerale che fornisce all’organismo zinco. Viene utilizzato per vari scopi, tra cui il rafforzamento delle difese immunitarie, il…

Cardamomo, perché fa bene alla salute? Vi sveliamo 8 motivi

Il cardamomo è una spezia dal sapore intenso e dolce. Ecco gli 8 benefici per la salute del nostro organismo del cardamomo.

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Perché l’alloro fa bene alla salute?

L'alloro è un ingrediente tipico della nostra cucina. Ma sapevi che fa bene alla salute? Scopri perché in questo articolo.

Come avere una pelle giovane in estate, consigli utili

Il percorso per affrontare l’esposizione al sole: «Prepararsi con un trattamento rivitalizzante, usare creme protettive e poi esfoliare e reidratare», dice la dottoressa Patrizia Gilardino chirurgo estetico.

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Quali sono i frutti estivi che abbassano la glicemia?

Alcuni frutti estivi possono aiutare il nostro organismo a tenere sotto controllo i livelli di glicemia. Scopriamo quali sono.

Perché bere acqua e limone fa bene alla salute?

Sono molte le persone che bevono acqua e limone ogni mattina. Ma quali sono i benefici per la salute? Scopritelo in questo articolo.

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Cosa succede al nostro corpo quando mangiamo le banane?

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Mal di schiena, ecco gli alimenti da preferire e quelli da evitare per alleviare il dolore

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Come mangiare un frutto di fico d’india? I benefici per la salute

Da dove viene il fico d'India, quali sono i benefici per la salute del frutto, come mangiarlo e che sapore ha.

5 benefici delle bacche di biancospino

Le bacche di biancospino sono piccoli frutti che presentano una serie di benefici per la salute del nostro organismo.

Approcci naturali per limitare gli effetti dei trattamenti contro il cancro

I trattamenti contro il cancro come la chemioterapia e la radioterapia sono sicuramente utili e in molti casi possono essere una vera ancora di salvezza…

Disturbi virali: cosa fare in caso di raffreddore?

Il raffreddore è uno dei malanni stagionali più comuni che ogni anno colpisce milioni di persone. Intervenire fin da subito per rafforzare le difese immunitarie…

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Anche l'alimentazione è importante per mantenere in salute il cervello ed evitare la comparsa di malattie come la demenza.