Benessere

Capelli secchi e rovinati? Scopri il metodo “co-wash” che rivoluzionerà la tua chioma

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In un mondo in cui l’attenzione per la bellezza e la cura dei capelli è sempre più diffusa, è nato un metodo innovativo che sta…

Uova di pasqua: ecco come scegliere la migliore e a cosa devi fare attenzione

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La Pasqua è alle porte e, con essa, la tradizione delle colorate e golose uova di cioccolato. Tra varie marche e gusti, scegliere l’uovo perfetto…

Ecco una lista di alimenti che non scadono mai. Con questi andate sul sicuro anche dopo molti anni

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È difficile immaginare un alimento che non scada mai, eppure alcuni prodotti si distinguono per la loro capacità di durare nel tempo, anche per anni.…

Quante olive puoi mangiare a settimana? Scopri la giusta quantità

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Lasciati guidare nella scelta della quantità di olive da consumare a settimana, tenendo conto delle tue esigenze nutrizionali.

Sei in cerca di felicità? Questi cibi possono aiutarti!

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La felicità è uno stato mentale che tutti cerchiamo di raggiungere. Siamo costantemente alla ricerca di modi per aumentare la nostra felicità e il nostro…

Qual è la macedonia di frutta più salutare? Scopri la ricetta perfetta

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Scopri la ricetta perfetta per preparare la macedonia di frutta più salutare possibile. Leggi l'articolo e scopri quali frutti scegliere.

Acqua e limone: quando non è consigliato berla, informati bene

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Scopri quando non è consigliato bere acqua e limone per evitare problemi di salute. Leggi l'articolo per conoscere tutte le situazioni in cui è meglio evitare di assumere acqua e limone.

Gli alimenti che fanno funzionare meglio il cervello: scopri quali sono

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Migliora la tua #salute cerebrale con gli alimenti giusti. Scopri quali cibi possono migliorare le funzioni cognitive, la memoria e la concentrazione del cervello.

Il pesce fresco è meglio di quello surgelato? La risposta ti lascerà a bocca aperta

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Quando si tratta di acquistare pesce, molti si chiedono se sia meglio optare per il fresco o il surgelato. In effetti, c’è un’idea comune secondo…

Sgonfia la pancia naturalmente: scopri i rimedi efficaci per un ventre piatto e sano

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Una pancia gonfia può causare disagio e influire negativamente sull’autostima. Tuttavia, esistono numerosi rimedi naturali ed efficaci per sgonfiare la pancia in modo sano e…

Può mangiare il finocchio chi soffre di colesterolo alto? Come stanno le cose

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Vuoi sapere se puoi mangiare il finocchio se soffri di colesterolo alto? Scopri come stanno le cose con questa guida informativa.

Hai il colesterolo alto? Scopri qual è la tua colazione perfetta

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Leggi ora il nostro articolo e scopri la colazione perfetta se si ha il colesterolo alto.

Questi alimenti hanno un effetto lassativo e tu non lo sai

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Scopri quali sono gli alimenti che possono avere un effetto lassativo e che magari non conoscevi: leggi il nostro articolo.

Qual è la pasta che gonfia meno? Ecco i tipi di pasta più digeribili

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Siamo tutti d’accordo che la pasta è uno dei piatti più amati e versatili della cucina italiana. Tuttavia, non tutte le paste sono uguali e…

Difficoltà a digerire i peperoni? Scopri i modi per mangiarli senza problemi

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I peperoni sono ortaggi amati in tutto il mondo per il loro gusto unico e la loro versatilità in cucina. Disponibili in una varietà di…

Qual è il posto migliore per conservare il caffè in casa?

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Leggi ora il nostro articolo e scopri le dritte migliori per conservare il caffè in casa preservandone l'aroma.

Quante uova si possono mangiare senza rischiare di ingrassare? Cosa devi sapere

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Scopri quante uova puoi mangiare senza il rischio di ingrassare e quali fattori considerare.

Gestire il tempo tra casa e famiglia: consigli utili per una vita senza stress

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Impara come gestire il tuo tempo in modo efficace tra casa e famiglia con questi consigli utili per ridurre lo stress e migliorare la tua produttività

Quante uova possiamo mangiare a settimana? Scopri la giusta quantità

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Scopri qual è la giusta quantità di uova da consumare a settimana per mantenere una dieta sana ed equilibrata. Leggi l'articolo ora.

Quanti caffè possiamo bere al giorno? Scopri la quantità giusta

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Scopri qual è la quantità giusta di caffè da consumare al giorno per mantenere un equilibrio tra i benefici e i rischi per la salute.

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Il coriandolo è una spezia aromatica molto apprezzata in cucina, ma ha anche molte proprietà benefiche per la salute dell'apparato digerente.

Le unghie finte fanno male alla salute? Ecco la verità che nessuno ti ha mai detto!

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Le unghie finte sono un accessorio di bellezza molto popolare, utilizzato da donne di tutto il mondo per ottenere mani dall’aspetto curato e sofisticato. Tuttavia,…

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A volte capita di non avere il tempo di lavare i capelli o di dover affrontare una situazione inaspettata, ma ciò non significa che sia…

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Il gelato è senza dubbio uno dei dolci più amati al mondo, e ciò che lo rende irresistibile è il suo sapore delizioso e la…

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Scopri quali sono i 5 cibi che possono aumentare il rischio di infarto e come evitarli per proteggere la salute del tuo cuore.

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Scopri quali sono i tipi di cioccolato più salutari da scegliere durante la Pasqua. Leggi la nostra lista ora.

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Leggi ora il nostro articolo e scopri cosa mangiare e cosa evitare a tavola se hai i trigliceridi alti.

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Scopri la lista degli alimenti da evitare se hai il colesterolo alto. Prenditi cura della tua salute e scopri cosa non devi mangiare.

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Il kefir è un alimento probiotico che sta guadagnando popolarità negli ultimi anni per i suoi potenziali benefici per la salute. Originario del Caucaso, il…