Benessere

I diabetici possono mangiare la colomba pasquale? Facciamo chiarezza

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La colomba pasquale è un dolce tradizionale delle festività pasquali. Ma un diabetico può mangiarla? Come stanno le cose.

OMEGA-3: Li assumi ogni giorno? Sono importantissimi per la tua salute. Ecco dove trovarli e a cosa servono

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Gli acidi grassi omega-3 sono grassi polinsaturi essenziali per il nostro corpo, ma non possono essere prodotti autonomamente, quindi è fondamentale ottenerli attraverso la dieta.…

Qual è l’olio migliore per friggere? Ecco cosa dicono gli esperti

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La frittura è uno dei metodi di cottura più amati e diffusi in tutto il mondo, ma scegliere l’olio giusto per friggere può essere complicato.…

Test psicologico: dimmi che città preferisci e ti svelerò un lato nascosto del tuo carattere

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Ti sei mai chiesto cosa riveli il tuo amore per una città riguardo al tuo carattere? Questo test psicologico ti aiuterà a scoprire un lato…

Cucina le patate al forno seguendo questi consigli: lascerai tutti i tuoi ospiti a bocca aperta!

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Le patate al forno sono un piatto classico e amatissimo che può essere preparato in modi diversi, ma come renderle ancora più gustose e salutari?…

Ti senti triste? Ecco i 7 alimenti che devi assolutamente inserire nella tua dieta per essere felice

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Mangiare non è solo una necessità fisiologica, ma anche un’attività che può influenzare il nostro stato d’animo e il benessere emotivo. Alcuni alimenti, infatti, sono…

Squat: ecco i 5 errori da non commettere mai durante questo esercizio

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Lo squat è un esercizio fondamentale per il potenziamento della parte inferiore del corpo e la tonificazione di gambe e glutei. Tuttavia, se eseguito in…

Latte: con l’avanzare dell’età non riesci più a digerirlo? Ecco perché ti succede

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Il latte e i suoi derivati sono alimenti che fanno parte della nostra dieta sin dall’infanzia, tuttavia, spesso ci si accorge di non riuscire più…

Perché dopo aver assunto caffè scappi verso il bagno? Ecco la risposta

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Il caffè è una bevanda amata in tutto il mondo per il suo aroma distintivo e la sua capacità di fornire una rapida dose di…

Cosa succede al tuo sonno se bevi più di una tazza di caffè al giorno? Scoprilo ora

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Chi beve più di una tazza di caffè al giorno rischia di provocare un effetto significativo sul sonno: è il momento di saperlo.

Soffri di pressione alta? Scopri l’effetto ‘magico’ della mela, non ci crederai

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Scopri l'incredibile effetto 'magico' della #mela. Se soffri di pressione alta, potresti non crederci! Approfondisci ora.

La carne contiene glutine? Sì o no? Facciamo definitivamente chiarezza

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Ti sei mai chiesto se la carne contiene glutine? La risposta è molto importante per i celiachi. Come stanno le cose.

La verità sulla punta nera delle banane: si può mangiare? Scoprilo ora

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Ti sei mai chiesto se la punta nera delle banane si può mangiare? La risposta ti sorprenderà!

Tornare in forma e perdere peso prima dell’estate: puoi farlo camminando, ecco come

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Vuoi tornare in forma e perdere peso prima dell'estate? La camminata è un ottimo modo per farlo! Scopri come procedere.

I frutti giusti per tenere a bada il diabete: quali consumare e quali no

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Scopri quali sono i frutti che aiutano a tenere sotto controllo il diabete grazie al loro basso indice glicemico e ad altre proprietà benefiche per l'organismo.

Sei diabetico? Allora non mangiare questi cibi: la lista

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Scopri quali cibi evitare se sei diabetico. In questo articolo, troverai una lista di alimenti che potrebbero aumentare il rischio di complicanze per chi soffre di diabete.

Il quiz che mette alla prova la tua mente: riuscirai a trovare il numero mancante?

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Benvenuti nel fantastico mondo dei quiz numerici, dove il divertimento e la sfida mentale si uniscono per offrire un’esperienza unica. In questo articolo, esploreremo un…

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In una relazione di coppia sana ed equilibrata, è normale provare un certo grado di affetto e legame emotivo nei confronti del proprio partner. Tuttavia,…

Cosa succede se non si cambiano spesso le lenzuola? Ecco ogni quanto si dovrebbe fare

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Mantenere un ambiente domestico pulito e igienico è fondamentale per garantire il benessere e la salute dei propri cari. Un aspetto che spesso viene trascurato,…

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Tra i rimedi naturali per favorire la digestione, il finocchio occupa un posto di rilievo. Questa pianta erbacea, appartenente alla famiglia delle Apiaceae, è originaria…

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Scopri cosa succede al tuo corpo se smetti di bere caffè: ecco quali sono gli effetti sulla tua salute.

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Scopri perché la pizza può causare gonfiore e pesantezza addominale e come evitarlo. Leggi il nostro articolo ora.

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La salute mentale è un grande dilemma e un grosso sprone. Le nostre vite sono così complesse che, a volte, è difficile restare a galla.…

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Hai la sensazione che la tua pancia sia gonfia e desideri una soluzione naturale? Non sei solo. La pancia gonfia è un problema comune che…

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La pizza è uno dei piatti più amati al mondo, ma prepararla a casa può sembrare un’impresa difficile. Tuttavia, con qualche trucco e un po’…

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Leggi ora il nostro articolo e scopri perché non dovresti mai lavare il pollo crudo prima di cucinarlo.

Non cogli l’ironia o il senso di una battuta? Potrebbe essere Asperger

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La difficoltà nel cogliere l'ironia o il significato di una battuta può essere un sintomo di Asperger. Scopri di più.

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L'abitudine di tenere il trucco sul viso per molte ore, anche quando si è in casa, comporta alcuni rischi per la salute della pelle. Scopri quali!

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La cura dei capelli è un aspetto fondamentale della nostra routine di bellezza, e proteggere i capelli durante la notte è un passo cruciale per…