3 té per pulire l’utero: ingredienti e preparazione
I tè per pulire l’utero aiutano ad eliminare i frammenti di tessuto di endometrio, che è il rivestimento dell’utero, dopo le mestruazioni o la gravidanza.
Inoltre, queste tisane possono essere utili anche per tonificare il muscolo uterino, perché aumentano la circolazione sanguigna nella zona e possono essere un ottimo contributo aggiuntivo per le donne che stanno provando a restare incinte, nel preparare l’utero a ricevere il feto.
Sebbene siano naturali, queste tisane dovrebbero essere sempre consumate sotto la guida di un ostetrico o di un erborista e dovrebbero essere evitate durante la gravidanza perché alcune possono stimolare l’insorgenza di contrazioni che possono creare problemi.
Zenzero
Lo zenzero è un ottimo disintossicante per tutto il corpo e, quindi, può agire anche sull’utero, riducendo eventuali infiammazioni che possono manifestarsi e migliorando la circolazione sanguigna nella zona.
Questo tè può essere una buona opzione per le donne che soffrono di dolori mestruali molto intensi o che hanno piccoli focolai di endometriosi.
Ingredienti
- 1-2 cm di radice di zenzero;
- 250 ml di acqua.
Modalità di preparazione
Portare gli ingredienti a bollore in una tegliera per 10 minuti. Quindi filtrate, e lasciate raffreddare e bevete 2 o 3 volte al giorno.
Damiana
La damiana è una pianta utilizzata da diversi secoli per aumentare la libido perché aiuta a migliorare la circolazione sanguigna nella regione intima della donna. Questa pianta, quindi, può essere un’ottima soluzione per rafforzare l’utero.
Ingredienti
- Da 2 a 4 grammi di foglie di damiana essiccate;
- 1 tazza di acqua bollente.
Modalità di preparazione
Aggiungere gli ingredienti e lasciare riposare per 5-10 minuti. Quindi filtrate, lasciate raffreddare e bevete fino a 3 volte al giorno.
Lampone
Il tè al lampone è un rimedio casalingo moltonoto per facilitare il travaglio, tuttavia, può essere utilizzato anche dopo la gravidanza per rimuovere i frammenti di endometrio e altri tessuti che non sono stati ancora completamente eliminati, oltre a facilitare il ritorno dell’utero alla sua dimensione normale.
Il lampone agisce aumentando il tono dell’utero e stimola la contrazione, espellendo i frammenti di endometrio che si trovano al suo interno.
Ingredienti
- 1 o 2 cucchiaini di foglie di lampone tritate;
- 1 tazza di acqua bollente.
Modalità di preparazione
Unite gli ingredienti, coprite e lasciate riposare per massimo 10 minuti. Infine, filtrate, lasciate raffreddare e bevete da 1 a 3 tazze di tè al giorno.
Sebbene sia un metodo scientificamente provato e ci siano alcuni studi che indicano che il lampone non influisce sull’inizio della gravidanza, le donne incinte dovrebbero evitarne il consumo, almeno senza la guida di un ostetrico o di un erborista.
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