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Pasta e ceci: perché dovresti prepararla spesso (e come)

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Scopri tutti i motivi per cui dovresti includere la pasta e ceci nella tua dieta: dalla bontà alla salute. Ecco la ricetta.

Ceci: scopri perché devi inserirli nella tua dieta

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I ceci sono un legume molto versatile e nutriente, conosciuti anche con il nome di “cece comune” o “cece garbanzo”. Originari del Medio Oriente, i…

10 cose che succedono al nostro corpo se mangiamo i ceci

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Ecco cosa succede al nostro corpo se decidiamo di mangiare una manciata di ceci ogni giorno.