Gli antiossidanti più efficaci contro la glicemia alta: ecco quali sono quelli da assumere tramite una dieta varia ed equilibrata.
C'è grande preoccupazione, a livello mondiale, per il diffondersi del virus Hmpv che sta riportando la mente ai tempi del Covid19.
Nel 2025 tutte le ricette mediche saranno dematerializzate. Ecco le principali novità da conoscere per capire cosa cambia.
Le uova hanno innumerevoli benefici, sono tra gli alimenti che stimolano il cervello e possono aiutare a proteggere le capacità cognitive in età avanzata.
Chi sta molto seduto durante le lunghe giornate di telelavoro può sviluppare la sindrome del gluteo morto. Cos'è?
La ricerca scientifica riguardo il morbo di Alzheimer prosegue in tutto il mondo, dato che si tratta di una malattia, purtroppo, molto diffusa. I ricercatori…
La ludopatia, comunemente nota come disturbo da gioco d’azzardo, è un problema crescente in molte società che colpisce milioni di persone, indipendentemente da età, sesso…
Un team di ricercatori della Washington State University ha scoperto l’esistenza di batteri “succia-sangue”, attratti dai nutrienti presenti nel siero, la parte liquida del sangue.…
Scopri perché non tutto il dolore dovrebbe essere riscaldato e gli effetti del calore sui vasi sanguigni.
La tisana alla curcuma è una bevanda dalle numerose proprietà benefiche per la salute. Scopri perché dovresti integrarla nella tua routine e come prepararla al meglio.
La dieta dell'uovo sodo promette una rapida perdita di peso, ma è davvero efficace e salutare? Analizziamo pro, contro e rischi di questo regime alimentare.
I datteri offrono numerosi benefici per il corpo, dal supporto intestinale alla protezione cardiovascolare. Scopri come consumarli in modo equilibrato.
Le festività natalizie sono spesso associate all'aumento di peso. Ma cosa dice la scienza a riguardo? Scopriamolo insieme.
Oltre a portare fortuna, le lenticchie sono un alimento ricco di proprietà benefiche per la salute. Scopriamo perché consumarle a Capodanno, e non solo.
Estratta da caffè, tè, cola e mate, la caffeina è presente in numerose bevande di largo consumo. I suoi effetti stimolanti non sono trascurabili e…
La scienza svela una possibile correlazione tra il gruppo sanguigno e il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari.
L'ipersalivazione notturna può essere un sintomo di disturbi del sonno o di altre patologie. Ecco cosa sapere e quando rivolgersi al medico.
Non c’è Capodanno in Italia senza un piatto che simboleggi fortuna e prosperità: il Cotechino con Lenticchie. Il cotechino rappresenta l’abbondanza, mentre le lenticchie, con…
Sfatiamo i miti sulla celiachia! Ecco una guida completa sugli alimenti consentiti, da evitare e a rischio per una dieta senza glutine.
Impara a riconoscere i sintomi di iperglicemia. Scopri i segnali di pericolo e proteggi la tua salute.
Il Pandolce Genovese è un simbolo della tradizione natalizia ligure, un dolce antico che racchiude sapori genuini e semplici, esaltando ingredienti tipici del territorio come…
Un approfondimento sui benefici per la salute di mandorle, noci e pistacchi. Scopri quale tipologia si adatta meglio alle tue esigenze nutrizionali e come integrarle nella tua dieta.
Cosa succede al nostro corpo se smettiamo di mangiare frutta e verdura? Un viaggio tra effetti negativi, rischi per la salute e benefici di una dieta equilibrata.
Gli occhi non servono solo a vedere, ma anche a rilevare l'invisibile, rivelando il nostro stato di salute.
Le borse sotto gli occhi sono un problema comune che può derivare da vari fattori come mancanza di sonno, stress, disidratazione, alimentazione scorretta, allergie o…
Scopri come l'alimentazione può aiutarti a prevenire e alleviare i sintomi delle emorroidi. Cibi consigliati, alimenti da evitare e consigli utili per il tuo benessere.
Da generazioni, ci si interroga sul momento ideale per aggiungere il sale all’acqua della pasta: prima o dopo l’ebollizione? Questo apparente dettaglio culinario ha generato…
Gli acari della polvere, microscopici abitanti delle nostre case, possono scatenare fastidiose reazioni allergiche. Ecco come riconoscerle, trattarle e prevenirle.
Il cancro dell'ano, sebbene raro, richiede attenzione ai sintomi precoci per una diagnosi tempestiva e un trattamento efficace.
Stanco di sentirti appesantito? Scopri come la dieta detox può aiutarti a depurare il corpo e ritrovare energia e vitalità. Elimina le tossine e sentiti più leggero!